剖腹產后子宮痛多久,剖腹產后子宮恢復多久

　　女性進行懷孕生子子宮是發揮了很大的作用的，女性分娩之后子宮需要好好的休養，產后子宮的恢復需要經歷排惡露的階段，產后寶媽子宮排惡露會有宮縮的情況，宮縮是會伴隨著一些疼痛的，剖腹產后子宮痛多久?

剖腹產后子宮痛多久

　　剖腹產后子宮收縮疼痛的時間大約是5到10天左右，在個人產后的體質恢復情況有所不同時，對于子宮收縮的實際天數肯定會形成一定的影響和波動，所以在處于剖腹產后，女性從飲食、作息、勞作等多個方面都應該做好相關的調整，才能使體質基本恢復并不會出現持續宮縮疼痛的現象。剖腹產后的寶媽子宮痛可以用以下方法緩解：

　　1.剖腹產后出現了子宮收縮疼痛的女性，應當適量的下床走動，因為在走動的過程中能夠幫助子宮淤血和惡露的排出，還有利于子宮的恢復。但是不能劇烈走動，也不能長期臥床。女性在日常生活中，應當多吃一些補充身體營養，并且清淡的食物，少吃一些冰冷或者刺激性的食物，否則會導致腹痛加重。

　　2.按摩足部的三陰交穴，或是背部膀胱經的相關穴道，可以減輕疼痛。

　　3.新媽媽在生完孩子后，可以經常在小腹上順時針輕輕按摩，在按摩過程中對穴位的刺激，促進宮縮，幫助子宮內淤血的排出，從而有利于子宮逐漸恢復到孕前狀態。

　　4.剖腹產后的寶媽子宮痛的話可以聽音樂轉移注意力。

哺乳期染了頭發怎么辦

　　染發劑這種產品現在不管是國產的還是進口的，其中都含有大量的化學有毒物質這是可以肯定的。這些化學物質最可怕的一點就是有致癌作用，而且非常容易滲透到乳汁中，通過寶寶的消化道被吸收。有很多因為媽媽染發，寶寶吃過母乳后過敏、中毒的案例發生，有時候這些有毒物質給寶寶造成的危害是隱性的，幾年之后才會發作。

　　如果不小心在哺乳期內染了頭發，暫時先不要給寶寶喂奶，使用吸奶器將奶水吸出，并且尋求的醫生的幫助服用排毒藥物。如果染發之后已經給寶寶喂了奶，要密切監視寶寶的狀態，防止寶寶出現不良反應，媽媽同時也應服用排毒藥物。一般情況下，在服用排毒藥物一周左右毒素可基本代謝，在這之后才能繼續給寶寶喂奶。