月經從哪天開始算起，怎么才算月經第二天

　　雖然我們已經來月經了很多年了，但是我們對它的了解僅限于月經有沒有按時或者有沒有痛經的情況出現等表面問題，但是實際上，我們對月經只是了解了一個皮毛。下面，小編帶大家深入而全面的了解一下月經，首先從月經從哪天開始算起這一問題開始。

月經從哪天開始算起

　　以這次月經來的第1天算起，到下次月經到來的第1天為止，就稱之為月經周期。月經周期的計算應包括月經來潮的時間。舉例說，最近一次來月經的第1天日期為9月31日，之前一次來月經的第1天是9月1日，兩個日期相減所得出的數字是30，就代表月經周期為30天。

　　通常情況下，女性月經周期為28～32天，受個體差異的影響，月經周期長短可因人而異，提前或延后一周左右都可之視為正常范圍，只要能保持一定的規律性，就不能認為是月經不調。

　　還有，不少女性看診婦科時，通常都被醫生問到末次月經時間，末次月經指的是距離就診日最近的一次月經時間，應從出血的第1天來計算。

　　另外，少女初潮時，由于卵巢處于正在發育的階段，功能還不完善，因而會出現功能紊亂和不規律，引起月經周期異常。這種情況都是正常的，無需擔心，隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸發育成熟，月經周期就會有規律性的了。

　　不管你的月經周期是否跟上述一直，只要你自己的月經保持一個規律性的發生，其實也是正常的，但要是月經經常出現推遲七天以上或是提前七天以上，那這樣的情況就需要引起重視了，有必要的時候需要去醫院找出原因進行調理。

如何計算下次月經的時間

　　大部分的情況下，月經周期都是按照一個月計算的，不過這個也會因人而異，也有人月經時間有差異的，一般來說一個月經周期基本上在21天到35天之內，平均是28天左右。

　　1、平均28天

　　正常的月經周期大約在28天左右，偶爾出現提前或者是延后的現象是比較正常的，不需要過于擔心，因此月經周期沒有小于21天，沒有超過35天都屬于正常的情況，畢竟每一個女性的黃體期長短也是完全不同的。

　　2、經期時間2~8天

　　月經來臨的時間也并不固定，大約都是2~8天左右，平均的話就是4~6天，而如果平時月經比較正常，并不存在特殊的異常現象，突然出現月經提前或者是月經延遲的現象，那么這就屬于月經不調的現象，也需要積極的接受治療。