稽留流產后多久可以備孕，流產后喝烏雞湯怎么熬

　　如果是稽留流產，后期也是需要修養一段時間，才能重新要孩子的。稽留流產后是可以科學的備孕的，一般可以聽從醫生的安排的，醫生會根據身體的情況建議怎樣備孕的。那么稽留流產后多久可以備孕？還有流產后喝烏雞湯怎么熬？

稽留流產后多久可以備孕

　　引起稽流產的因素很多：精神因素、染色體異常、內分泌異常、母體自身因素、外界環境的污染等都會引起。稽流產后3個月再備孕。建議可以間隔3到6個月再次懷孕，如果雙側輸卵管都是通而不暢應該做一下治療，如果一側的話可以先嘗試懷孕。

　　備孕前最好做個優生優育檢查：包括精液、白帶、染色體、血液、尿液、B超等。夫妻雙方平時要保持心情舒暢、生活規律、合理飲食、加強鍛煉、戒煙戒酒、少接觸電器、別熬夜等。

　　半年后在懷孕，準爸爸的體檢項目包括：常規的健康檢查，如血、尿常規，肝腎功能和精液檢查； 準媽媽的檢查項目包括：血常規、尿常規、肝功能、腎功能、心電圖、血壓測定、病毒及抗體檢測、營養狀況檢查、婦科檢查。對于曾經有過流產經歷的準媽媽則要做更進一步的檢查。懷孕前三個月要服用小劑量的葉酸.這主要是為了減少胎兒神經管畸形的發生.手術后至少半年以上考慮再次備孕，準備懷孕前也可以做下孕前檢查，根據檢查情況再主治醫生的指導下進行備孕懷孕，也有利于孕育健康寶寶。

流產后喝烏雞湯怎么熬

　　老母雞1只，香菇6朵，紅棗6顆，枸杞1把，玉竹1把，當歸6片，黃芪3片，普通小人參3根，熟地黃1粒，生姜6片，料酒1湯匙。

　　1、把香菇用溫水泡發，剪去根蒂，泡發后的水沉淀后取干凈的部分備用。

　　2、輕輕清洗各藥材，中藥材在曬制的過程中都會沾上灰塵泥沙。

　　3、把母雞放入鍋內，倒入足量清水沒過雞身，大火燒開然后用勺盛出血沫倒掉。

　　4、把料酒倒入鍋內，然后放入清洗過的藥材；水開之后放入泡發過的香菇，再將之前泡香菇的水倒入鍋內，蓋上鍋蓋用文火熬制2—3小時，食用前調入少許鹽即可。

　　流產后應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而定。