七個月寶寶還不能吃硬的東西,那么七個月寶寶食譜大全及做法有哪些呢?
山藥南瓜粥。南瓜去皮上蒸鍋蒸到8成熟,晾涼切小塊備用。山藥去皮洗凈,切小塊,泡水備用。用雞骨架熬湯,加幾片生姜煮30-40分鐘。取米飯加入高湯500-600ml燉煮,開鍋后轉小火慢慢燉30分鐘。最后加入南瓜、山藥和剩下的高湯,大火煮開轉小火熬15-20分鐘,加鹽、胡椒粉,雞精適量就可以了。
五彩土豆泥。在一個大碗里,用大勺子或搟面杖將蒸熟后的土豆壓成泥。開啟中火,在平底鍋里倒入少許蔬菜油,把玉米、青豆、火腿粒倒入鍋里炒一小會至快熟(不要炒太久,很容易熟)。再轉小火,將土豆泥倒到鍋里混合均勻,所有混合物再炒一小會。最后倒入少許鹽、黑胡椒粉混合均勻,即可起鍋盛盤。
七個月寶寶已經可以吃輔食了,那么七個月寶寶食譜大全竅門是什么呢?
香煎土豆餅。土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然后打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根據自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和面粉),調成稠糊狀,然后加鹽和少許五香粉。平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進去,調整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。
兒童版海苔卷。菠菜煮過后,擠干水分,備用;醬油和柴魚片拌勻。鮭魚松(三文魚)以沙拉醬和醬油拌勻;小黃瓜切成細絲;將切成適當大小的海苔(紫菜)分成兩半,放上半量的白飯,分別放入制好的材料,再將海苔卷緊,切成易食用的大小即成。
七個月寶寶不能亂吃東西,那么七個月寶寶食譜大全是什么呢?
香菇玉米粥。把大米洗凈泡1個小時以上,胡蘿卜洗凈切成小粒。香菇、火腿也切成小粒。將大米中放些色拉油,同時放入香菇粒,然后開始煮。開鍋后,放入胡蘿卜、玉米粒,邊煮邊攪拌,要按一個方向。感覺快熬好的時候(大概20分鐘),放入火腿丁。再次開鍋后,撒入蔥花,最好用鹽調味即可。
雞蛋小蝦餅。將小蝦洗凈控干水份,放入所以材料攪拌均勻。取一平底鍋用大一點的勺子,用勺子盛入一勺倒入鍋中烙成圓餅形。小火烙2分鐘后在翻面烙至兩面金黃便可。
七個月寶寶是需要制定食譜的,那么七個月寶寶食譜一天安排是什么呢?
兒童香菇肉燥。新鮮香菇切片,干香菇泡開后切片,洋蔥切丁,萬用鍋先開無水烹煮放入少許油后,加入蒜泥爆香,預熱時間結束跳到倒數時,開鍋蓋稍微拌炒至蒜泥變金黃色,放入干香菇炒香,再放入洋蔥丁、新鮮香菇,繼續拌炒變軟,加入豬絞肉、調味料、水,關掉萬用鍋,重新設定加壓烹煮(豬肉)(蓋子記得改成密封)。等時間到就好了。等變涼后分裝成每次食用的分量,放到冷凍室保鮮,要吃時再用電鍋加熱即可。
雞蛋角。雞蛋打入碗內,加適量的鹽攪拌均勻;豬肉糜瘦肉與剁碎了的馬蹄,一起攪拌均勻,用鹽、鮮醬油調味。把鍋燒熱放油,用勺子裝入一勺雞蛋下鍋,雞蛋凝固后加入已調好味的肉餡。然后把蛋皮反過來覆蓋肉餡,再煎到兩面呈金黃色。把煎熟的蛋角放入蒸鍋內,隔水蒸8分鐘,即可食用。
相關知識點
一歲寶寶食譜 | 一歲半寶寶食譜 | 兩歲寶寶食譜 | 兩歲半寶寶食譜 | 3歲寶寶食譜 | 寶寶早餐食譜 | 寶寶晚餐食譜 | 孩子不愛吃飯怎么辦 | 孩子吃飯慢怎么辦 | 兒童營養 | 1歲3個月寶寶食譜 | 1歲9個月寶寶食譜 | 2歲6個月寶寶食譜 | 1歲半寶寶吃什么好 | 1-3歲奶粉 | 寶寶可以吃的零食 | 兒童保健品 | 2歲寶寶吃什么奶粉 | 1歲寶寶食譜 | 寶寶長高食譜 | 一歲寶寶的食譜 | 一周歲寶寶營養食譜
相關詞條711
兒童身高體重標準表2017 | 手足口病 | 手足口病防治知識 | 諾如病毒| 小孩反復發燒怎么辦 | 小兒咳嗽 | 小兒肺炎 | 小孩拉肚子怎么辦 | 孩子咳嗽老不好怎么辦 | 咳嗽有痰吃什么好的快 | 小孩發燒怎么退燒 | 小孩發燒39度怎么辦 | 發燒吃什么食物 | 輪狀病毒 | 小兒嘔吐 | 佝僂病 | 寶寶上幼兒園 | 幼兒園安全教育常識 | 風寒感冒和風熱感冒的區別 | 濕疹最佳治療方法 | 皰疹性咽頰炎 | 風寒感冒 | 風熱感冒 | 小孩感冒流鼻涕怎么辦 | 咳嗽偏方 | 孩子不愛吃飯怎么辦 | 一歲半寶寶不愛吃飯 | 一歲半寶寶身高體重 | 2歲寶寶身高體重 | 3歲寶寶身高體重 | 寶寶食譜 | 一歲寶寶食譜 | 兩歲寶寶食譜 | 三歲寶寶食譜 | 兒童鼻子出血怎么回事 | 親子游戲 | 小兒推拿 | 濕疹癥狀 | 肋骨外翻 | 睡覺磨牙是什么原因 | 磨牙是什么原因 | 狂犬疫苗 | 水痘疫苗 | 乙腦疫苗 | 流腦疫苗 | 脊灰疫苗 |