你現在已經到沖刺階段啦!從這周開始，你就進入孕晚期了。本周你的體重將增重6.8kg左右，宮高在21—24cm左右。

你的腹部向前傾的更加厲害，身體重心已經移到腹部下方，只要身體稍微失去平衡，就會感到腰酸背痛或腿痛。因為腹部變得更加沉重，休息時如果準媽媽平躺會感覺喘不過氣，所以最好采用側臥睡姿。

本周準媽媽的子宮底部上升至胸廓，使胸廓下部的肋骨向外擴張，因此準媽媽會感到胸口憋悶、呼吸困難。這周準媽媽的腳面、小腿浮腫現象嚴重，站立、蹲坐太久或腰帶扎得過緊，浮腫就會加重。如果浮腫不伴隨高血壓和蛋白尿，屬于懷孕后的正常現象。心臟的負擔也在逐漸加重，血壓開始增高靜脈曲張痔瘡、便秘這些麻煩，接踵而至地煩擾著準媽媽。現在，準媽媽可能要每兩周去做一次產前檢查，這樣醫生可以更密切地監察準媽媽的孕期了。

這周的胎動不同寶寶胎動的次數和幅度差異會很大，媽媽不要和別人對比發現自己胎動較快或較慢就緊張，最重要的是找到自家的寶寶的胎動規律。從懷孕28周開始，寶寶的生活節奏就比較有規律了。寶寶醒著時的胎動多，幅度大;而睡著后就比較安靜，即使有胎動，幅度也很小。

進入懷孕晚期，由于胎兒生長迅速，子宮明顯增大，可能你時常會為分娩和胎兒的健康擔憂，此時，你要從心理上和物質上做好分娩的準備。要知道，一切準備的目的都是希望母嬰平安，所以，準備的過程也是對你的安慰。如果你了解到家人及醫生為自己做了大量的工作，并且對意外情況也有所考慮，那么，你的心中就應該有底了。