播放胎教音樂一定要在胎寶寶處在“清醒”的狀態時進行，也就是你感覺的到胎動明顯的時候。播放時，音量不要過強；每天播放的次數不宜過多，要讓胎兒反復的聆聽。從懷孕5～6個月起，每日2～3次，每次聽15～30分鐘就可以啦。

• ·語言胎教
• ·情緒胎教
• ·懷孕第28周的胎教故事

每周胎教音樂：《莫扎特胎教音樂》《貝多芬快樂頌》《藍色的多瑙河》《搖籃輕擺動》

準爸爸學堂：一起為寶寶起名字

馬上進入孕晚期，準爸爸要陪同妻子參加產前培訓課程，了解有關分娩的正確知識。并與妻子商量決定分娩的醫院。還可以與妻子一起想想給親愛的寶寶取個什么名字。

禁止性生活

現在，胎兒生長迅速，子宮明顯增大，孕婦的肚子在此時會快速的膨脹起來，腰痛，心臟負擔會加重，身體懶得動，性欲減退等癥狀會接踵而至。此時，為了母子健康，準爸爸要做禁止性交。準爸爸可以采用親吻和擁抱等方式傳達愛意，增加交流增進感情。對于這些，準爸爸要給予理解和體諒。

給胎兒聽聽音樂

這周的到來預示著準媽媽進入孕晚期了，對分娩的恐懼，對寶寶健康與否的焦慮，總是讓準媽媽處于緊張狀態。準爸爸可購買一些能安穩情緒的音樂，或者陪準媽媽到戶外去走走。對了，準爸爸不要忘記現在做胎教正合適，運動胎教、音樂胎教都可以。

陪準媽媽鍛煉

在陪準媽媽鍛煉的時候，準爸爸在這周開始，可陪同準媽媽多做一些呼吸練習，可以幫助心態放松。最好經常進行以下兩種練習。淺呼吸：坐在地板上，雙腿在身前交叉，腰背挺直，用口呼氣吸氣。深呼吸：以舒適的姿勢坐在地板上，雙腿在身前交叉，腰背挺直，用鼻孔深吸氣，再緩慢呼出，重復練習。