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    寶寶5歲半發育營養建議

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    1.父母要注意不要讓孩子攝入垃圾食品,垃圾食品含有很多致癌物質,營養元素被破壞殆盡,嚴重影響孩子的消化系統和身體健康。

    2.人造黃油(植物奶油)、油炸食品(如方便面、薯片、薯條等)、一些含油脂的加工食品(如方便湯、快餐、冷凍食品(如湯圓)、烘焙食物(如餅干、曲奇和面包等))、各種即沖型糊粉狀食品(如粉狀麥片、椰子粉、芝麻糊粉等)、各種奶油糖、花生醬、巧克力醬,這些都不可以讓孩子吃。

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