剖腹產(chǎn)能吃青豆嗎,剖腹產(chǎn)兩個(gè)月可以吃避孕藥嗎

　　青豆是一種綠色的大豆，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)肝養(yǎng)胃，滋補(bǔ)，延年益壽等作用，產(chǎn)后的寶媽身體虛弱是可以吃一些青豆的，而且多吃青豆還可以預(yù)防脫發(fā)，產(chǎn)后的寶媽吃青豆是需要注意量的，不能多吃，剖腹產(chǎn)能吃青豆嗎?

剖腹產(chǎn)能吃青豆嗎

　　1.產(chǎn)婦可以吃青豆，但是不可以多吃。青豆有補(bǔ)中益氣、利小便的功效，母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦點(diǎn)豌豆可增加奶量。但豌豆吃多了容易腹脹，消化不良的媽媽不宜大量食用。

　　2.青豆富含多種抗氧化成分，可以為人體提供兒茶素以及表兒茶素兩種類黃酮抗氧化劑，它們可以幫助清除身體中的自由基，預(yù)防由自由基引起的疾病，還能幫助延緩衰老哦!

　　3.青豆中還含有兩種類胡蘿卜素：α-胡蘿卜素和β-胡蘿卜素。α-胡蘿卜素是可以提高人體的壽命的，2010年，美國(guó)疾控中心根據(jù)一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)14年的跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，血液中α-胡蘿卜素的含量越高，個(gè)體的壽命越長(zhǎng)。β-胡蘿卜素也是一種抗氧化劑，具有解毒作用，能夠降低患有心臟病以及癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　4.可以適量吃青豆，但不宜過多，過多食用容易造成消化不良。月子期間要多注意休息，不要過度勞累，保證睡眠充足，不要熬夜。合理搭配膳食，葷素搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)。不要吃生冷辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。室內(nèi)按時(shí)通風(fēng)，呼吸新鮮的空氣。保持好心情。

哺乳期牙疼怎么辦

　　1、用濃鹽水來漱口，或者用鹽來刷牙。因?yàn)闈恹}水可以幫助牙齦消炎，來降低牙痛。

　　2、哺乳期牙疼千萬不能隨便用止疼藥，會(huì)給新生寶寶造成影響。如果真的要吃藥的話，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥才可以的。

　　3、在牙痛的地方含花椒粒可以有效的止痛，也可以含一片薄荷在牙痛的地方。這些都是不錯(cuò)的選擇。

　　5、用蜂蜜點(diǎn)在牙痛的地方，過幾分鐘就好了，還能讓你滿口生香。

　　6、還可以口含蘆薈。首先割一小片蘆薈，剝除外皮，然后把內(nèi)含粘性液體的果肉含在疼痛處，待2個(gè)小時(shí)后自行緩解。

　　7、哺乳期牙疼的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時(shí)候可以重復(fù)使用，睡覺的時(shí)候含在口里也無妨。

　　8、另外，冰敷治療對(duì)哺乳期牙疼亦有顯著效果。就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3至4次。