剖腹產(chǎn)夜里餓了吃什么,剖腹產(chǎn)前應(yīng)該吃什么好

　　不得不說人是聰明的，隨著科學技術(shù)的進步，醫(yī)療技術(shù)也越來越進步，也有了剖腹產(chǎn)這種生寶寶的方式，這是古代所不敢想的。但是與自然分娩不同，剖腹產(chǎn)需要在肚子上開刀，多多少少是會影響腸胃功能，而剖腹產(chǎn)前后吃什么就變得很重要。那么，剖腹產(chǎn)夜里餓了吃什么?

剖腹產(chǎn)夜里餓了吃什么

　　流質(zhì)食物。產(chǎn)后6小時內(nèi)應(yīng)當禁食，6小時后可以喝蘿卜湯幫助排氣。排氣后就可以進食了，可以吃些米湯、爛粥、軟面條。半流質(zhì)食物。可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物。要注意觀察產(chǎn)婦是否排便，剖腹產(chǎn)一般產(chǎn)后兩三天之后會排便。排便后可以吃些軟米飯、瘦肉粥等。過度到正常飲食。可以逐漸過渡到普通飲食了，注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，各種維生素和微量元素，注意少食多餐，每天也是按三餐三點來安排月子餐。產(chǎn)后飲食調(diào)養(yǎng)關(guān)系到新媽媽的健康，月子餐要遵循一排二調(diào)三補的順序，第一周的飲食主要是排出惡露和體內(nèi)的垃圾和廢氣，所以新媽媽們不要著急大補哦。

　　一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質(zhì)食物為主，分6-8次給予。在術(shù)后第二天，可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物，如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等，每天吃4-5次，保證充足攝入。第三天后，就可以吃普通飲食了，注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，各種維生素和微量元素，可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml，肉類3-4兩、雞蛋1-2個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右，這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養(yǎng)充足。

如何選擇月子餐品牌

　　在家做月子餐對于產(chǎn)婦來說比較好，一方面，家里生活設(shè)施各方面比較熟悉，產(chǎn)婦的心理壓力不會很大，可以好好吃，好好地休息，另一方面，在家做的月子餐食材比較新鮮，品質(zhì)有保證，不用擔心什么食品安全的問題。但是，也不是所有的產(chǎn)后媽媽，都能夠選擇在家坐月子，吃家里做的月子餐。有些產(chǎn)婦因為家里長輩年齡較大，沒有精力可以照顧產(chǎn)后媽媽的月子，或者有些產(chǎn)婦因為跟家里長輩意見不合不愿意在家坐月子。對于此類不方便或者不愿意在家坐月子的產(chǎn)后媽媽來說，如何選擇月子餐的品牌，就會是她們很頭疼的問題。下面，我們就來了解一下。

　　目前國內(nèi)大部分的月子餐公司，基本都是依據(jù)臺灣集團莊淑旗博士的坐月子理論為基礎(chǔ)，結(jié)合國內(nèi)產(chǎn)婦的體質(zhì)和國內(nèi)飲食習慣來決定月子餐的設(shè)計和搭配，吸引產(chǎn)后媽媽們的宣傳。目前的月子餐公司有艾佳人、子月堂、德瑞佳、廣禾堂等比較有名的品牌。這些品牌孰優(yōu)孰劣不可一概而論，產(chǎn)后媽媽在選擇月子餐品牌時多對比幾家，根據(jù)自己自身的具體情況，對比各家的品質(zhì)、配方、經(jīng)營歷史、消費者的使用評價等，當然這些功課，在產(chǎn)婦生產(chǎn)前就應(yīng)該做好。