剖腹產后通氣后吃什么,剖腹產后通氣沒排便能吃什么

　　無論是順產還是剖腹產的媽媽們，在產后飲食方面都需要格外注意，那么，今天小編主要來和大家聊聊，剖腹產后的媽媽們在月子里吃什么好?剖腹產后媽媽們的飲食注意事項?下面，請看分享。

剖腹產后通氣后吃什么

　　產后第一周：清淡飲食：不論是順產還是剖腹產，還剛剛生產完的時間里，媽媽們的身體是十分虛弱的，并且胃口也不好。這時候如果大魚大肉的吃，只會讓媽媽們更加厭惡飲食。

　　建議：在產后的第一周，可以吃一些清淡的食物，如軟爛的食物、流質食物，包括肉末、雞蛋、魚以及粥、蔬菜等。還可吃橙子、柚子等水果。

　　產后第二周：補充營養：月子的第二周，媽媽們的身體有了一定的好轉，這時候可以吃一些營養豐富的食物，尤其要多吃含鐵的食物，補充氣血。另外要多吃水果，促進排便。

　　產后三、四周：調養+催乳：經過半個月的休養生息，媽媽們已經可以正常飲食了，不過這個時候還是要繼續進行進補，一則補充體力，二則促進乳汁分泌，讓寶寶繼續從媽媽身上吸取營養。

　　需要注意的是，在月子里，媽媽們一定不能吃生冷和寒涼的食物，更不能吃辣椒等刺激性的食物。

剖腹產飲食注意事項

　　1.因為媽咪們經歷的是很痛的剖腹手術，所以產后，由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激，肚子都有一種漲漲的感覺，所以媽網建議6小時后宜服用一些排氣類食物，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。

　　2.經歷了產后緊張的時期，這個時期也就大概是一兩天這樣吧，一兩天過去，媽咪們就可以適當的補充一些營養啦，但考慮產婦的消化能力較弱，所以應攝入容易被消化的食物，而且不能吃油膩的食物。產后1 周， 產婦胃口正常，可進食魚、蛋、禽等，做成湯類食用為宜。

　　3.　因為媽咪們在做剖腹產手術后，易發酵產氣多的食物，所以媽咪要注意的，有些食物是不能去碰的，如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等，產婦要少吃或不吃，以防腹脹。