月經(jīng)來(lái)乳房痛怎么辦，月經(jīng)后乳房疼痛怎么回事

　　當(dāng)女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，身體的一些機(jī)能會(huì)發(fā)生變化，也就產(chǎn)生一些身體上的不同反應(yīng)，比如會(huì)是腰酸，胃口不佳，睡眠質(zhì)量差等等，但是這些都屬于比較常見(jiàn)的情況，但有一些女生發(fā)現(xiàn)來(lái)月經(jīng)會(huì)乳房疼痛。月經(jīng)來(lái)乳房痛怎么辦

月經(jīng)來(lái)乳房痛怎么辦

　　其實(shí)之所以會(huì)在月經(jīng)來(lái)潮之前出現(xiàn)乳房脹痛的問(wèn)題，這是因?yàn)槭艿襟w內(nèi)雌激素水平升高的影響，女性乳房可能會(huì)出現(xiàn)乳腺增生、乳腺間組織水腫等，等到月經(jīng)來(lái)潮結(jié)束以后，體內(nèi)雌激素水平逐漸趨于平穩(wěn)，那么出現(xiàn)乳房腫痛是非常常見(jiàn)的。

　　(1)熱敷

　　在經(jīng)期前幾天如果感覺(jué)到乳房脹痛強(qiáng)烈的，可以用熱毛巾熱敷乳房部位，通過(guò)熱能促進(jìn)局部血液通暢，從而達(dá)到活血通絡(luò)的作用，對(duì)于緩解乳房脹痛是很有幫助的。

　　(2)注意飲食

　　(3)按摩

　　輕輕按摩乳房，可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手 指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘穑�這對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。

　　(4)遠(yuǎn)離咖啡

　　據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女，在戒除咖啡因后，癥狀有明顯的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要對(duì)汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。

　　很顯然女性之所以出現(xiàn)經(jīng)前乳房脹痛是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素變化引起的，想要緩解這種脹痛不適，那么在此期間就一定要注意避免吃一些激素含量豐富的食物，建議多吃些新鮮的蔬菜和水果即可。

來(lái)月經(jīng)乳頭疼痛是怎么回事

　　一般而言，造成乳房疼痛之可能性有下列幾種：

　　1.因生理期所造成：此種疼痛感與經(jīng)期有明顯之關(guān)系，通常在月經(jīng)前二、三天因血流供應(yīng)增加造成乳房脹痛感，于月經(jīng)過(guò)后便逐漸消失。由于與其經(jīng)期之明顯關(guān)系，通常不會(huì)造成當(dāng)事人困擾。

　　2.胸罩不合適造成壓迫所致 ，在更換胸罩后可緩解。

　　3.乳房體積過(guò)大造成懸垂引起不適。

　　4.乳房有外傷時(shí)造成之疼痛。

　　5.乳腺發(fā)炎及感染引起之紅腫熱痛，乳腺炎在哺乳期特別容易發(fā)生，經(jīng)適當(dāng)?shù)奶幚?如投予抗生素、適當(dāng)按摩)可使癥狀快速緩解。

　　6.至于乳癌本身是很少會(huì)引起疼痛的，除非乳癌惡化侵犯至皮膚或胸壁等臨近組織時(shí)，才會(huì)造成疼痛。

　　所以，若有乳房疼痛的情形，不妨依上面幾種可能，自己找原因，但是如果沒(méi)有明顯的原因可尋且持續(xù)疼痛時(shí)，應(yīng)立即尋求專業(yè)醫(yī)師的協(xié)助，這是非常必要的。