月經來之后還能長高嗎,女孩月經來了還會長高嗎

　　有很多女生認為月經來了之后就不會再長高了，其實這一想法是不正確的，只要骨縫沒有閉合，是可以長高的，長不長個與月經來不來是沒有什么特別大的關系的，那么，月經來之后還能長高嗎?下面由小編為你解答

月經來之后還能長高嗎

　　在出現了月經初潮之后的這段時間，一直持續到發育完畢，她們的身高仍是在持續成長的，可是有些女性的身高增加速度現已相對減緩。但這并不代表她們不再長高。

　　女性的月經初潮只是代表女性現已進入青春期，但并不代表她們的發育現已完畢。所以女性不必太憂慮，對于“月經初潮之后身高不會再長”的說法并不具有科學性，月經初潮之后依然能夠持續長高。

　　女性有了月經并非是女性的發育現已完善，對于那些來了月經之后的女性怎么才能長高，其實是取決于骨齡。身高是骨骼發育的表面現象，而骨骼的成長需要許多的蛋白質、鈣、還有許多微量元素的彌補，還需要有一些促進成長物質，例如：成長激素、性激素等的幫助。

女孩月經來了還會長高嗎

　　在出現了月經初潮之后的這段時間，一直持續到發育完畢，她們的身高仍是在持續成長的，可是有些女性的身高增加速度現已相對減緩。但這并不代表她們不再長高。

　　女性的月經初潮只是代表女性現已進入青春期，但并不代表她們的發育現已完畢。所以女性不必太憂慮，對于“月經初潮之后身高不會再長”的說法并不具有科學性，月經初潮之后依然能夠持續長高。

　　女性有了月經并非是女性的發育現已完善，對于那些來了月經之后的女性怎么才能長高，其實是取決于骨齡。身高是骨骼發育的表面現象，而骨骼的成長需要許多的蛋白質、鈣、還有許多微量元素的彌補，還需要有一些促進成長物質，例如：成長激素、性激素等的幫助。

　　營養的攝入，鈣質以及各種微量元素都是不可少的，這些都是骨骼成長的必須品，此外要注意少吃一些富含過量激素的食物，若激素攝入過量，容易形成性早熟，然后致使身高增加中止。同時，女孩子們也要注意訓練，一定強度的體育運動容易促進成長激素的排泄，達到長高的目的。