痛經如果吃西藥怕副作用，也可以選擇中藥，那么痛經吃什么中藥效果最好呢？

痛經吃中藥調理選擇可以吃痛經寧愛緩解疼痛，溫經止痛膏、加味逍遙丸、元胡止痛片、婦女痛經丸、麝香止痛膏等藥物來進行止痛。在發生痛經的時候一定要及時的治療，而且在日常的生活中每天最好用熱水來泡腳，同時還要注意外出的時候多穿衣物不要受冷，飲食上不要吃生冷刺激的食物來緩解癥狀。

益母草。有活血調經、利水消腫的作用。主要治療月經不調、痛經、閉經等。平時可以這樣吃：把益母草75克、紅棗6粒、瘦肉200克放入鍋內，水開后改用小火煮2小時，放鹽，然后就可以飲用了。

痛經可以選擇吃中藥，安全一些，那么痛經吃什么中藥止疼好呢？

阿膠。阿膠可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣質的吸收，多用于治療各種出血或貧血等。優質的阿膠1克，砸碎后，放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，待糖融化后滴入數滴酒出鍋。

當歸。常有“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”的說法，當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽為“血中圣藥”。臨床常用于治療女性月經病，例如痛經、月經不調等。平時可以將當歸切成薄片，取5—10克煮水或泡水當茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當歸。

有些女性有痛經厲害的情況，那么痛經厲害吃什么中藥調理好呢？

紅花。紅花性溫，味辛，活血通經、散瘀止痛。用于經閉、痛經、跌打損傷。紅花能活血通經，去瘀止痛，能夠作為活血通經藥。活血行瘀，利氣止痛。養血，活血。取雞蛋1枚，打一個口，放入藏紅花2克，攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃，1天吃1個，連吃9天，然后等下一個月經來潮的第二天再開始服，持續服3～4個月經周期，可以疏散淤血、溫暖子宮。

痛經厲害要多食用溫性的食物。最常用的方法就是在經期前后喝紅糖姜茶，喝下去之后不僅全身舒服，子宮也得到了溫暖，有利于經血順暢流出。而經血的流失會讓一些女性出現貧血，其中缺鐵性貧血最為常見。因此在來潮之前，多吃一些富含鐵元素的食品，如動物的肝臟、櫻桃、牡蠣。

痛經可以吃中藥進行調理，那么痛經吃什么中藥調理最快見效果呢？

痛經吃中藥調理選擇可以吃痛經寧愛緩解疼痛，溫經止痛膏、加味逍遙丸、元胡止痛片、婦女痛經丸、麝香止痛膏等藥物來進行止痛。在發生痛經的時候一定要及時的治療，而且在日常的生活中每天最好用熱水來泡腳，同時還要注意外出的時候多穿衣物不要受冷，飲食上不要吃生冷刺激的食物來緩解癥狀。

女性痛經可能是因為受涼。年輕女性在月經期間不太注意，往往容易洗冷水澡或者喝冷飲。不論夏季還是冬季，女性在月經期都應該注意保暖，寒冷天氣穿厚一點出門，炎熱的天氣也不要碰涼東西。