月經(jīng)來頭疼吃什么藥，月經(jīng)后乳頭疼怎么回事

　　月經(jīng)后乳頭疼怎么回事?這樣類似的問題，小編也是收到了不少女人們的咨詢。如果身體出現(xiàn)異常的情況下，女性們應該首選的就是找到原因，這樣才能對癥下藥。不過如果月經(jīng)后出現(xiàn)乳頭疼的原因是多樣的，有可能是自身身體素質的原因，也可能是日常生活習慣不注重造成的等等。那么具體是什么原因？下面一起來看看吧。

月經(jīng)后乳頭疼怎么回事?

　　我們知道經(jīng)期前乳房刺痛與雌激素水平的變化有關，而月經(jīng)結束以后隨著雌激素水平恢復正常后，乳房脹痛感也會消失。而針對經(jīng)期后乳房刺痛這種現(xiàn)象，可能是乳腺疾病引起的。

　　對于經(jīng)期后乳房刺痛什么原因這個問題，很有可能是乳腺疾病引起的，尤其需要警惕乳腺增生問題的發(fā)病。乳腺增生主要以乳房腫塊、乳房疼痛等為首先癥狀，在乳腺疾病當中發(fā)病率極高，如果不注意及時治療，又或者是治療不當?shù)龋�不排除有癌變的風險發(fā)生，因此女性朋友一定要重視。

　　首先針對經(jīng)期后乳房刺痛這種問題，女性朋友一定要盡量保持情緒穩(wěn)定，減少精神刺激很重要。因為不良的情緒變化會在極大程度上影響女性內(nèi)分泌平衡，當生氣、憂慮或者急躁等不良情緒出現(xiàn)以后，都有可能會加劇癥狀，因此保持輕松愉快是很重要的。

　　針對乳房刺痛難忍的問題，女性朋友可以對胸部進行熱敷、按摩等，這樣可以促進局部血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，對于緩解疼痛也是有一定的幫助的，但是一定要注意力度輕柔，以免不當?shù)牧Χ葘е氯榉刻弁醇觿　?/P>

　　以上就是關于經(jīng)期后乳房刺痛的相關內(nèi)容介紹，經(jīng)期后乳房刺痛必然不是一種正常的現(xiàn)象，女性朋友要注意引起重視，必要時候及時去到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。

月經(jīng)期的健康飲食

　　（1）食物：月經(jīng)期應吃清淡、味平富含營養(yǎng)的物質。 月經(jīng)期應吃新鮮、容易消化的食物。胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝臟）、蛋類食物。 月經(jīng)期還應多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同時也應多喝水，以幫助消化，使大便通暢。因為月經(jīng)期易出現(xiàn)大便干結不通，以致引起盆腔和下半身充血。

　　（2）中藥：當歸、白芍、阿膠、熟地黃、何首烏等，

　　（3）藥膳：歸芪烏雞湯、首烏黃芪烏雞湯、桂圓紅棗粥等藥膳。