剖腹產后能吃當歸嗎,剖腹產后吃什么水果

　　大家都知道，生過孩子之后都會考慮用食物來補身上的營養，特別是一些油膩膩的食物，當然，這個時候我們也可以適當補充一些水果，那么，剖腹產后能吃當歸嗎?　　

剖腹產后能吃當歸嗎

　　剖腹產后如果停止出血的情況可以吃當歸,剖宮產時候術后多久了,一般情況下是可以的,沒有什么明顯禁忌的。不過盡量選擇促進子宮復舊的食物……因為現代科學研究發現,當歸中的萃取物阿魏酸鈉,以及當歸本身所含有的多糖,在進入身體之后對于體內的吞噬細胞系統具有非常明顯的刺激作用,很好的調節以及刺激體內的免疫調節功能恢復。除此之外,健康的人群服用當歸之后還能夠很好的促進淋巴細胞的轉化,令身體越來越健康。

　　當歸也是一種生活中常見的消炎藥,對產后修復也起到一定作用。因為當歸中含有兩種名字叫做本內酯以及正丁烯內酯的物質。這兩種物質在進入身體之后能夠有效的松弛我們的器官平滑肌,對于支氣管氣喘也有著很好的作用,能夠治療呼吸道炎癥。如果是將當歸外用,你們對于一些膿腫還有潰瘍效果很好,促進身體恢復健康。產婦吃當歸的好處：中醫認為，當歸性溫，味甘、微辛，氣香液濃，人心、肝、脾三經，有補血調經、活血止痛、潤腸通便的作用。中醫學里，很多著名的方劑中都有當歸。如著名的“當歸補血湯”，就是由當歸和黃芪組成。如果再加入黨參、紅棗，補養氣血的功效更強。婦產科常用的由當歸與熟地黃、白芍、川芎配伍而成的“四物湯”，就是婦科調經的基本方，具有益血、和血、鎮痛等作用，凡月經不調、臍腹疼痛、腰酸腿痛等，都可以本方為基礎加減應用。　　

剖腹產后吃什么水果

　　剖腹產后的媽媽非常脆弱，胃腸的功能恢復也需要一定時間。水果有分熱性、中性、涼性，新媽媽就盡量少吃或者不吃涼性的水果。

　　我們所說的熱性水果有各種功效，熱性水果包含山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、紅毛丹、榴蓮、金橘、水蜜桃、李子、芒果、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜、桔等，譬如橘子含有豐富的維生素C和鈣質，維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血;山楂能夠生津止渴、散淤活血，排出子宮腔內的淤血，減輕腹痛，由于其含有大量的山楂酸、檸檬酸。

　　新媽媽可以適當選擇中性水果，如可以選擇葡萄、蘋果、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅、百香果、檸檬、 番石榴、柳橙等。進行剖腹產的媽媽們在這個階段，她們的腸胃功能已經降低到谷底，恢復也需要一段時間，所以，這期間一些不宜消化和吸收并且帶有涼性的水果都不適合她們食用，就好比西瓜，草莓，圣女果等這類的，不應該出現在她們的飲食清單中。