剖腹產什么時候可以發汗,剖腹產后出汗多怎么辦

　　剖腹產后女性受到創傷會損傷人體的一些氣血，則會導致氣虛，滯汗，即表現為出汗多，動則汗出。滯汗在調理上主要以補氣為主，因為只要把人體的氣補充到正常水平后就能達到固攝的作用，出汗相應也會減少。所以剖腹產什么時候可以發汗?

剖腹產什么時候可以發汗

　　剖腹產之后大傷人體氣血。而發汗又會耗傷津液(血汗同源)。不利于身體康復。不要急于發汗。中醫有汗吐下和等八法的。不要拘泥于汗法啊!一般不建議經常發汗，像你這種情況半年以后才可以，因為剖腹產手術后半年后，人體的各部分機能才能基本上恢復，汗為津液之一，經常性的大劑量發汗，容易耗損人體的津液，所以少發汗，可以進行有氧運動要求是微微汗出就可以了。

　　到了滿月之后的話就可以了，還有一定要注意多休息，不要太過勞累的話就會比較好一些呢，還有就是平時的話建議還是要去吃點中藥吧。 滿月發汗一次，百天再發汗一次。月子中心，母嬰店都有發汗的。不要發太厲害。如果刀口愈合不好，可以再等等發汗。剖腹產出汗期一般會維持1-2個月不等，因為個人體質存在不同，加上產后恢復效果方面存在差異，所以出汗期的維持時間肯定會因人而異。剖腹產出汗期階段要通過飲食做好有效調整與搭配，這樣才能避免身體有效恢復的同時，也能夠避免出汗癥狀一直持續。

剖腹產后出汗多怎么辦

　　在產后，產婦出汗量增大是一種很尋常的情況。如果在睡覺時，汗水過多導致衣物和被褥濕透，那么這就是產后褥汗。產后出汗的恢復時間和每位媽媽體質有關，體質好的恢復比較快，一到兩個星期就可恢復正常，身子虛弱者恢復時間會相應延長。

　　產后一至三天，新媽媽們出汗量確實很大，如果是夏天那么稍許運動衣服就可能濕透，這是因為生產后身體有不少生理變化，體內汗液旺盛所致。

　　1.產后出汗日常護理方法

　　(1)室內溫度要適宜，適時開門窗透風透氣。天氣炎熱時在降溫同時確保空氣可以流通。

　　(2)衣服被子厚度適中，出汗時要及時擦掉汗水，以防受涼感冒，有條件每天洗個澡，溫水擦洗也可。

　　2.產后出汗食療護理方法

　　(1)黃芪桂圓羊肉湯

　　取適量羊肉，用沸水焯一下，撈出后過冷水除掉膻味。之后用砂鍋把水燒開，放入羊肉以及適量黃、芪山、桂圓肉同煮湯。吃的時候可適當調味，肉湯皆可食用。

　　(2)參鴿湯

　　處理好乳鴿(腹中血不用洗凈)，讓后加入適量水和高麗參片一起隔水蒸60分鐘，最后加入適量食鹽食用。建議每天吃一次，連吃三天。

　　(3)泥鰍湯

　　處理好的泥鰍煎成金黃色備用，用兩碗水燉煮糯稻根，等到水耗到一碗之時，下泥鰍燉煮。吃的時候適當調味，魚、湯皆可食用。

　　(4)羊肚粥

　　糯米浸好后，和紅棗一起塞入羊肚中。之后縫好羊肚，放在盆中隔水燉好后佐餐吃。吃的時候切開肚子，并且適當調味。