剛開始坐小月子的時候女性盡量不要出門，通常小月子多久可以出門呢？
小月子一般過半個月左右就可以出門，沒有特殊情況，盡量注意休息，小月子一個月之內是不能同房，但是如果上班很輕松，也是可以上班，關鍵是一定要注意休息，勞累了，主要是怕子宮復舊不好。
做人流以后的產假期一般是三周左右，也就是人流假國家法律規定三周左右。要看自己的工作情況，一般醫院會開出假條三周，可以休息三周。當然沒什么工作，沒有特殊情況，盡量就在家休息，少出門，注意外陰的衛生。
同房對于夫妻的感情也是很關鍵的，那么小月子多久可以同房呢？
小月子多少天可以同房是要根據具體情況來分析的，一般是建議在人流或者引產之后休息一段時間，避免性生活，一個月以內不能同房，如果術后宮腔內的殘留物沒有排干凈，最好42天以后再考慮同房。
女性小月子要觀察出血情況，意外懷孕手術時胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創面修復，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，則應考慮有感染或子宮內有殘留物的存在，及時就診治療。
有些人天天洗頭，但小月子的時候可能要避免洗頭，那么小月子多久可以洗頭呢？
小月子就是平常說的自然流產或者人工流產以后。如果是懷孕12周以內的流產，身體的恢復是比較快的，由于懷孕月份比較小，恢復的時間大約是在一周左右，就是流產后一周就可以洗頭，這個時候也可以洗澡。
如果是大月份的流產，就是超過12周以上的流產，由于懷孕時間比較長，流產的過程當中有時候會消耗身體當中大量的能量，或者出血比較多，身體恢復有點慢，大約在半個月左右，但是流產后的10天左右，也完全可以洗頭和洗澡。洗頭和洗澡的時候要注意室內的溫度，不要過熱也不要過涼，以溫度適宜為準。
水果的維生素含量高，但有些人吃不了，如果是小月子能吃水果嗎？
大部分女性在流產后可以吃水果，女性流產后身體較弱，需要補充足夠的營養，多數水果富含多種維生素、氨基酸、蛋白質、果糖、鈣、鐵、鋅等營養物質。建議吃一些性平和偏溫的水果，如蘋果、橘子、火龍果、哈密瓜、桃子等。少吃梨、菠蘿、西瓜等偏寒涼的水果，容易引起腹脹、腹瀉癥狀。可以每天喝一杯鮮榨果汁以補充營養。另外流產后要注意休息，防寒保暖，忌食辛辣冷涼食物。
小月子期間不要吃活血的食物和中藥材，比如三七和山楂，吃這些食物或許會出現大量出血的風險。在小月子期間只要是食物含有豐富的維生素和各種營養物質的是都可以吃的，但前提是吃了之后自己的身體沒有出現什么不適，那就可以繼續食用那些食物。
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