順產(chǎn)后吃黨參補(bǔ)氣血么,順產(chǎn)后第一頓吃什么好呢

　　黨參是一種非常名貴的藥材，黨參有很強(qiáng)的治療作用。當(dāng)人出現(xiàn)氣血兩虛，四肢無力的時(shí)候可以吃黨參恢復(fù)的，女性在剖腹產(chǎn)后身體虛弱的話，產(chǎn)后的寶媽有全身乏力，做夢(mèng)的情況出現(xiàn)的話，說明寶媽有氣血虛的情況出現(xiàn)，順產(chǎn)后吃黨參補(bǔ)氣血么?

順產(chǎn)后吃黨參補(bǔ)氣血么

　　黨參性平，味甘，具有補(bǔ)中益氣、健脾益肺、抗衰老之功效，還可以增強(qiáng)人體免疫力。產(chǎn)婦剛生完孩子身體會(huì)很虛，黨參補(bǔ)氣的功能很好，體質(zhì)虛弱、氣血不足、面色萎黃的產(chǎn)婦可以適當(dāng)吃些黨參，但是要注意量不能太大。產(chǎn)后的寶媽吃黨參有好處的：1. 黨參能調(diào)整胃腸運(yùn)動(dòng)功能，糾正病理狀態(tài)的胃腸運(yùn)動(dòng)功能紊亂，達(dá)到補(bǔ)中益氣的功效，而通過補(bǔ)氣能生血，所以產(chǎn)婦吃黨參能達(dá)到補(bǔ)益氣血、強(qiáng)壯身體的作用。2. 分娩過程出血較多有些產(chǎn)婦會(huì)有缺血性貧血，氣血不足面色萎黃，有些滋補(bǔ)的藥材是熱性的不適合產(chǎn)后月子期間食用，黨參性平比較適合，能夠調(diào)養(yǎng)身體體質(zhì)虛弱氣血不足的產(chǎn)婦最適合用它來滋補(bǔ)身體。

　　產(chǎn)婦吃黨參需注意：黨參分為生用和灸用，生津止渴適宜生用，健脾益氣適宜灸用。剛生完孩子身體會(huì)很虛，黨參補(bǔ)氣的功能很好，很適合身體虛弱的產(chǎn)婦食用，但是要注意量不能太大，以免身體吸收不好導(dǎo)致上火。中氣不足，脾胃虛弱，食少便溏，倦怠乏力等癥，還可與白術(shù)、茯苓、甘草同用，以健脾益氣。

順產(chǎn)后第一頓吃什么好呢

　　順產(chǎn)后的寶媽第一段應(yīng)該吃一些流質(zhì)的食物，順產(chǎn)的產(chǎn)婦一般胃口和消化功能都不是最佳狀態(tài)，所以在這一天飲食要多加注意，盡量以容易消化的流質(zhì)食物為主，如小米粥等等，還可以有效為寶媽身體補(bǔ)充水分。順產(chǎn)后第一段可以吃以下的一些東西：1.蓮藕粥，蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質(zhì)，煮熟后能健脾開胃，清除腹內(nèi)積存的淤血，很適合剛分娩，身體虛弱的媽媽。2.紅棗大米粥，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機(jī)酸、維生素A和C、鈣和鐵，對(duì)產(chǎn)后貧血有重要作用。3. 產(chǎn)后第一餐可進(jìn)食適量、比較熱、易消化的半流質(zhì)食物。如：紅糖水、藕粉、蒸蛋羹、蛋花湯等。4. 由于產(chǎn)婦在分娩過程中體力消耗過大，身體虛弱，胃腸功能也還沒有完全恢復(fù)，因此，產(chǎn)后第一餐應(yīng)首選易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物，如蝦仁煨面、紅薯稀飯、糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、沖蛋花湯、藕粉等都是很好的選擇。