產(chǎn)后用艾葉熏屁股多久，產(chǎn)后用什么中藥洗澡好

　　艾葉十分常見的，一般我們會用艾葉泡腳，艾葉的好處很多，艾葉不僅有利于緩解疲勞，同時，艾葉泡腳可以讓女性更好的恢復(fù)，我們產(chǎn)后的女性用艾葉泡腳，有利于月子的恢復(fù)，因此，越來越多的人開始用艾葉泡腳。那么，產(chǎn)后用艾葉泡腳有哪些好處呢?

產(chǎn)后用艾葉熏屁股多久

　　一般需要連續(xù)熏7到8天左右，之所以熏這么長時間，是考慮到它的作用和療效。

　　1.散寒止痛，女性在分娩后氣血兩虛，腠理大開，內(nèi)外空疏，稍不慎就可受風(fēng)寒侵襲，出現(xiàn)全身酸痛、生冷、出虛汗等癥，艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經(jīng)脈的功效，產(chǎn)后常用艾葉水擦洗身子，有散寒止痛、祛除濕寒的效果。具體做法是：到藥店購買50克干艾葉，將艾葉和幾片生姜，一起加清水熬成艾葉姜水，待水變溫后，用來擦澡。

　　2.舒筋活血，女性在分娩后氣血兩虛，腠理大開，內(nèi)外空疏，稍不慎就可受風(fēng)寒侵襲，出現(xiàn)全身酸痛、生冷、出虛汗等癥，艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經(jīng)脈的功效，產(chǎn)后常用艾葉水擦洗身子，有散寒止痛、祛除濕寒的效果。具體做法是：到藥店購買50克干艾葉，將艾葉和幾片生姜，一起加清水熬成艾葉姜水，待水變溫后，用來擦澡。

　　3.消毒，艾葉味苦、辛，性溫。歸肝、脾、腎經(jīng)。有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)、祛濕止癢的功效。坐月子期間用艾葉水洗澡有消毒辟穢，溫運氣血，還可以預(yù)防產(chǎn)后體弱受病。具體做法是：取艾葉30~50g，在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘，取出艾葉加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴。民間曾流傳諺語：“家有三年艾，郎中不用來�！卑�葉能有效抑制多種病菌，所以說坐月子期間用艾葉水洗澡有消毒辟穢，溫運氣血，還可以預(yù)防產(chǎn)后體弱受病。

產(chǎn)后用什么中藥洗澡好

　　產(chǎn)婦坐月子期間恢復(fù)身體主要依靠日常的飲食，其中很重要的一點就是補氣血，月子餐的食材多種多樣除了日常的禽蛋和肉食類，還會涉及一些滋補的中藥和其他食材一起燉著吃提升月子餐的營養(yǎng)價值，但是滋補中藥畢竟是含有一定的藥性，月子期間的產(chǎn)婦能不能吃怎么吃都是有講究的，主要看產(chǎn)婦的體質(zhì)、母乳喂養(yǎng)需求和中藥的藥性，以下是女性生產(chǎn)之后經(jīng)常用到的一些補氣血的中藥。

　　產(chǎn)后泡一些益母草顆粒，對于產(chǎn)后補血，補充熱量的調(diào)理都很好的，很多藥廣告做的都是很好的，我是勸你不要亂用，相信祖國醫(yī)學(xué)。如果你是剖腹產(chǎn)，可以使用四物合劑+益母草顆粒。

　　干姜皮：待產(chǎn)時可以準(zhǔn)備好很多很多，待到坐月子可以煲水洗澡。姜皮可以祛風(fēng)，但是比較熱氣，所以姜皮可以隔天洗一次。

　　艾草、石菖蒲、大風(fēng)頭(我們鄉(xiāng)下的說法)：按照準(zhǔn)備的量煲水，晾一晾，溫度適宜就可以洗澡了。第三種：姜苗、石菖蒲、大風(fēng)頭按照準(zhǔn)備的量煲水洗澡。