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    高血壓適合泡腳嗎

    2023-09-28 21:08:23出處:PCbaby作者:佚名

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      經過了一天勞累的工作,回到家里放一盆熱水泡腳,讓人感到無比的愜意和舒適。經常泡腳有益身心健康,但并不是所有人都適合泡腳。用熱水泡腳會使腳部的血液循環加快,因此有的疾病在泡腳后會引起病情加重。那么,高血壓適合泡腳嗎?

    高血壓適合泡腳嗎

      高血壓的病人可以泡腳,因為泡腳有助于促進血液的循環,加速新陳代謝,也有助于擴張末梢的血管,尤其是改善末梢血液的供應,從而改善皮膚發涼、發紫等現象。

      只不過血壓高的患者朋友們在泡腳的時候一定要倍加小心才可以,千萬不可以用過燙的水泡腳,泡腳的水溫最好是在四十度左右,每次泡腳的時間在二十分鐘左右,不過了安全起見患有血壓高疾病的人在泡腳之前最好是測量一下自己的血壓,如果在泡腳的過程當中感覺到不適的時候,應該立刻停止泡腳,以免發生嚴重后果。

      血壓高疾病的人在泡腳的時候可以在水里面加入一些中藥材,這樣可以降低血壓,可以把枸杞子以及丹參等藥物煎一下放入水里面泡腳,每天浸泡二十分鐘左右,患者朋友們在用中藥泡腳的時候,一定要注意不可以用塑料盆以免損失藥效,水溫要控制在四十度到五十度之間。

      總而言之患有血壓高疾病的人是可以泡腳的,但是一定要注意一些事項,水溫不可以過高,泡腳的時間不可以過長,如果在泡腳的過程當中感覺到不適時候,應該馬上停止泡腳。

    老年人高血壓的原因

      1、因為老年人味覺退化,所以喜歡吃含鈉高的食品,使體內血容量負荷超重。

      2、老年人的腹部脂肪堆積和向心性肥胖導致老年人高血壓。

      3、胰島素的抵抗和繼發性高胰島素血癥是老年人高血壓原因的重要因素。

      4、老年人的交感神經活動性高,血中腎上腺素水平較高,但不易排出。

      老年人高血壓以良性居多,但是由于老年人高血壓一般伴隨著冠心病、糖尿病、肥胖癥等等,所以老年高血壓患者的生活質量收到一定影響。所以對于老年人高血壓的治療,必須謹慎。

      1、在西醫治療中,因考慮老年人并發癥的存在和不同程度的腎功能損傷,一般采用藥物治療,在采用藥物治療的同時不但要考慮藥物的療效,還要考慮藥物的安全性。另外,剛開始的治療一般讓患者服用小劑量藥物。

      2、在中醫治療角度上,一般認為高血壓患者存在不良的飲食習慣,睡眠習慣等因素,從而導致高血壓的出現。中醫治療在采取藥物治療的同時,也會利用食療穩定患者病情。

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