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    生活百科 / 泡腳 / 泡腳藥方

    目錄

    中藥泡腳藥方

    泡腳不僅可以暖身,還能保健,特別是一些身體有疾病的人,可以通過泡腳很好的緩解身體不適的癥狀,甚至康復。下面就為大家介紹幾種中藥泡腳的藥方,從而更好的養護自己的健康。

    1、生姜泡腳

    材料:生姜一塊,紅花1克,鹽適量。

    過程:用刀拍扁生姜,紅花用紗布包好放在水里一起燒開,再加一勺鹽泡腳。

    功效:腳涼怕冷。

    2、紅花泡腳

    材料:紅花1克,少許鹽。

    過程:把紅花放入放在水里燒開,加一勺鹽,先熏腳后泡腳

    功效:活血化瘀,治腰酸痛。

    3、艾葉泡腳

    材料:干艾葉50—100克

    過程:先用水煮開后加涼水或待降低溫度后泡腳,先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘后再加水泡腳也可。

    功效:艾草加姜可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

    艾草加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻或瘀血。

    艾草加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

    4、當歸桂圓泡腳

    材料:當歸40克,桂圓肉25克

    過程:將當歸,桂圓加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁,與2500ml開水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡30分鐘。

    功效:美容養顏,靚膚。

    5、黨參黃芪白術泡腳

    材料:黨參15克、黃芪20克、白術15克

    過程:把三味藥加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘,每日一次。

    功效:補氣虛。

    6、桂枝銀花紅花泡腳

    材料:桂枝15克、銀花15克、紅花20克

    過程:把幾味藥加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘,每日一次。

    功效:滋潤皮膚,治皮膚皸裂

    7、辛夷花蒼耳子泡腳

    材料:辛夷花20克、蒼耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龍60克、薄荷10克、細辛10克。

    過程:把幾味藥加入水中煮開,泡腳。

    功效:通鼻竅,改善鼻塞,流涕。

    8、夏枯草桑枝泡腳

    材料:夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龍齒30、牡蠣少許。

    過程:把全部材料放入水中煮開泡開。

    功效:改善失眠

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    腳臭用什么泡腳好

    腳臭,可以說是一種十分常見的癥狀,特別是腳汗很多的人群更容易出現腳臭的情況。那么,中醫也給咱們介紹過泡腳可以去除腳臭,那么有腳臭的人群,就會產生疑問,腳臭用什么泡腳呢?下面就一起來了解一下吧。

    首先,我們要清楚造成腳臭的原因。腳臭通常是由于腳部汗腺多,腳部容易出汗,腳部潮濕,使得細菌大量繁殖并分解角質蛋白,加上汗液中的尿素和乳酸,就會產生一種臭味。如果有腳臭的人群穿著的鞋子不透氣,那么臭味會愈發嚴重。

    根據中藥泡腳治病原理可以獲知,只要咱們使用擁有殺毒除菌功效的藥物進行泡腳,則可以實現泡腳去腳臭的效果,下面給大家介紹一些泡腳去腳臭的物質。

    1、白醋泡腳。白醋有不錯的殺毒除菌功效,非常適合日常泡腳,對于腳臭很合適;并且在泡完腳后,還可以用醋水清洗襪子,殺除襪子上的細菌。

    2、食鹽泡腳。食鹽同樣有很好的殺毒效果,用來泡腳也很合適;這里要提醒大家,用食鹽泡腳要注意量,攝入食鹽過多對身體不好,建議大家每三天用食鹽泡腳一次即可。

    3、陳香足清泡腳。茵陳、枯礬、密陀僧、蛇床子、藿香、香薷、金銀花、紅花等八味中藥材,草本精華,天然藥效,殺菌止癢,祛除腳氣,修復合一。

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