寶寶到了第3周了，對(duì)于各方面的營(yíng)養(yǎng)需求越來(lái)越大了，需要適當(dāng)補(bǔ)充魚肝油。魚肝油中含有脂溶性維生素A、D，維生素A可以幫助寶寶維持機(jī)體正常生長(zhǎng)，促進(jìn)生殖、視覺(jué)、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素D的主要功能是促進(jìn)寶寶小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收，促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。如果寶寶缺乏維生素D，很容易患上手足搐搦癥和幼兒期佝僂病。

在給新生兒加服濃縮魚肝油的時(shí)候，剛開始可以每天一滴，逐步增加，但最多不超過(guò)5滴。同時(shí)可服適量鈣劑，每天不超過(guò)0.5克。

在服用魚肝油的過(guò)程中，要觀察孩子的大便，若發(fā)現(xiàn)有消化不良現(xiàn)象時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少魚肝油的用量，待孩子適應(yīng)、大便正常后再逐漸增加。

由于魚肝油不是小兒維生素A和D的唯一來(lái)源，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽，可以通過(guò)多吃富含維生素A和D的食物，來(lái)幫助寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。此外，在孩子稍大后，還可以通過(guò)多給孩子曬曬太陽(yáng)，直接從陽(yáng)光中吸收維生素D。

【問(wèn)】我還在月子里，我的母乳多，寶寶喝不完，想擠下來(lái)放冰箱等上班后給寶寶喝，請(qǐng)問(wèn)這么做有什么注意事項(xiàng)嗎?

【答】資深專家：何明嬌 副主任護(hù)理師 廣州華僑醫(yī)院產(chǎn)科

1、吸出母乳應(yīng)存放于經(jīng)消毒的密封奶瓶或儲(chǔ)奶袋中

2、乳汁吸出后馬上放入冰箱或冰包冷藏

3、冷凍乳汁不能超過(guò)容器體積的四分之三

4、解凍后的乳汁就不能再次冰凍。

5、母乳的保存時(shí)間如下：冰箱冷藏室(4℃) 3-5天；冷凍室(-16℃) 6個(gè)月；深凍冰柜(-18℃) 12個(gè)月

【問(wèn)】寶寶剛出生半個(gè)多月，我發(fā)現(xiàn)每次喂完他，他老愛(ài)溢奶，這是為什么呢？如何避免這種情況？

【答】資深專家：何明嬌 副主任護(hù)理師 廣州華僑醫(yī)院產(chǎn)科

這是新生兒常見(jiàn)的生理現(xiàn)象：主要是新生兒的胃呈水平位置和胃容量少，支配胃部的神經(jīng)調(diào)節(jié)功能發(fā)育不夠成熟，加上胃上端的門戶賁門部位的閉鎖能力還較弱，所以嬰兒吃飽奶后，常常會(huì)向口里回奶--溢奶。只要母親在哺喂時(shí)讓嬰兒的頭部稍高，在哺喂后把嬰兒貼胸豎起來(lái)抱一會(huì)兒，輕輕拍拍嬰兒的后背，使他胃中的空氣跑出來(lái)，然后盡量在半個(gè)小時(shí)內(nèi)不要翻動(dòng)?jì)雰夯蚪o他洗澡，就可以避免吐奶。嬰兒三四個(gè)月后，隨著胃肌肉功能和神經(jīng)調(diào)節(jié)功能的逐步加強(qiáng)，溢奶現(xiàn)象會(huì)自行消失。

【問(wèn)】寶寶吃很多看起來(lái)還是很餓，怎么辦？

【答】由于寶寶頻繁地吃奶，你可能認(rèn)為他就是沒(méi)有吃到足夠的配方奶。如果他不停歇地每隔一兩個(gè)小時(shí)就要吃上100多毫升，那他就是吃得太多了!如果他吐出來(lái)很多或拉肚子，他可能是真的沒(méi)有吸收那么多奶。或者如果你沖配方奶時(shí)用的水太多，為了獲取自己所需要的卡路里，寶寶可能也會(huì)喝更多的奶。

【問(wèn)】如何減少寶寶晚上喝奶次數(shù)？

【答】寶寶夜里醒來(lái)要吃奶可能有許多原因。他可能渴了、冷了或不舒服。他也許因?yàn)榘滋焱娴锰�多沒(méi)有吃奶的時(shí)間，所以想要晚上多吃幾次！也可能就是因?yàn)橄矚g你溫暖的身體，只想能靠著你。或者說(shuō)晚上吃奶已經(jīng)成為他的習(xí)慣了。