懷孕27周

胎寶寶胎長約34cm，胎重約1000g。雙頂徑的平均值為6.98±0.57cm，腹圍的平均值為21.81±2.12cm，股骨長為5.10±0.41cm。

胎寶寶的脂肪增多了，身體已經(jīng)大得快碰到子宮壁了，現(xiàn)在的他越來越胖，可愛極了。如果你懷的是女寶，她的小陰唇已開始發(fā)育咯。而男寶寶的睪丸現(xiàn)在還沒有降下來。

此時胎寶寶此時已經(jīng)長出了頭發(fā)，聽覺也得到了進(jìn)一步的發(fā)展(完全形成是在孕8個月左右)。

胎寶寶的味覺開始形成，可以分辨出甜味或苦味了。嗅覺也形成了，并且掌握了尋找母乳的本領(lǐng)哦。

懷孕27周，現(xiàn)在你的體重增長了大約6.4kg，宮高大約在22.5-27.5cm之間，腹圍大約在82-94cm之間。本周你的羊水大概已經(jīng)到了700ml，肚皮繼續(xù)增大。由于身體負(fù)荷繼續(xù)加重，乳房脹痛、后背和腿部的疼痛感會變得更強烈，你會發(fā)現(xiàn)很難看到自己的腳趾，洗腳、系鞋帶也都開始成為難題。

1、頻繁胎動：這個時期的胎動會讓你感覺吃驚，有時候你的腹部會像波浪一樣滾動起來，或者鼓起一個小包，這可能是小寶貝在撅屁股或者動胳膊肘。現(xiàn)在是胎動高峰期，你要定檢測胎動，來感受寶寶的活動。

2、持續(xù)補充鈣和鐵：補鈣和補鐵一直是孕期的重要議程，現(xiàn)在進(jìn)入孕晚期，鈣鐵的需求量也在增加。你要多吃瘦肉和牛奶，動物肝臟以及蔬菜，當(dāng)然現(xiàn)在單靠食物已經(jīng)不能滿足你和胎寶寶的的需要了，所以為你做產(chǎn)檢的醫(yī)生會開出一些補鐵和補鈣的營養(yǎng)藥物，你要按時服用。

3、多吃谷物、粗糧：從現(xiàn)在開始要多吃一點谷類和豆類，可以多吃一些綠豆、黑豆、還有一些新鮮的毛豆，用鹽開水煮來吃最好不過了。還有玉米，新鮮的玉米煮來吃，煲湯也不錯。孕晚期胎兒需要更多營養(yǎng)，補充蛋白質(zhì)和維生素很重要，而且還可以預(yù)防便秘。

4、學(xué)習(xí)分娩知識：距離生產(chǎn)的日子越來越近了，你心中是否有點點擔(dān)心或害怕?那么從現(xiàn)在開始學(xué)些一些分娩知識吧!現(xiàn)在開始你可以多看一下有關(guān)分娩知識的書籍或錄像，可以更多了解分娩過程。有條件的話，你可以參加一些分娩指導(dǎo)課，來消除你對分娩的恐懼。要知道，只有你的身體和心理情況穩(wěn)定，才更有利于寶寶的出生哦!

5、別忘記做“糖篩”：你在孕24-28周之內(nèi)一定要進(jìn)行妊娠糖尿病篩查，這樣才能在早期發(fā)現(xiàn)妊娠性糖尿病，千萬不能漏檢。如果你有糖尿病家族史、肥胖等癥狀，要提前到孕20周左右進(jìn)行糖篩。在平時生活中，你要注意控制糖和水果的攝入量，要知道，水果也并不是越多吃越好哦！

1、這一周，寶寶的生長速度依然較快。胎寶寶身體的生長、孕媽媽的細(xì)胞修復(fù)等全部需要蛋白質(zhì)和熱量。蛋白質(zhì)在肉、魚、奶酪、蛋、豆類中含量最高，尤其是豆類含有均衡的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B族、維生素D、維生素E以及鐵和其他礦物質(zhì)，是孕期極好的營養(yǎng)來源。

2、從現(xiàn)在開始到分娩，應(yīng)增加谷物和豆類的攝入量，因為胎兒需要更多的營養(yǎng)。富含纖維的食品中維生素B族的含量很高，對胎寶寶大腦的生長發(fā)育有重要作用，而且可以預(yù)防便秘。比如全麥面包及其他全麥?zhǔn)称贰⒍诡愂称贰⒋旨Z等，孕媽媽都可以多吃一些。

懷孕27周，這周你不需要產(chǎn)檢，下次產(chǎn)檢的時間在孕28周。產(chǎn)檢中的有的項目是需要多次進(jìn)行的，并且每次檢查的側(cè)重點有所不同，比如B超檢查。

B超檢查的目的：

孕晚期B超檢查結(jié)果主要用于評估胎兒有多大、有多高，觀察羊水多少和胎盤的功能以及胎兒有沒有臍帶繞頸。如果有羊水過少、胎盤鈣化、胎兒臍帶繞頸現(xiàn)象，需要結(jié)合臨床再考慮是否繼續(xù)妊娠。

B超檢查的必要性：

B型超聲診斷是產(chǎn)科領(lǐng)域較為理想的檢查方法，妊娠后半期，利用B超可以診斷胎位、雙胎或多胎、羊水過多或過少、胎兒畸形、胎兒性別、胎盤定位，以明確妊娠晚期出血的原因，胎兒頭徑線測量，胎兒宮內(nèi)情況，預(yù)測胎兒成熟度——通過胎盤分級，羊水量多少，胎兒雙頂徑等來判斷胎兒成熟度和預(yù)測胎齡。

懷孕27周，胎兒開始填滿你的子宮了，體重已經(jīng)增加了許多。現(xiàn)在的胎兒可以睜眼、閉眼，并且形成了有規(guī)律的睡眠周期。大腦也已經(jīng)發(fā)育到了一定的水平，還時不時會出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。現(xiàn)在胎兒能安靜地聽你說話哦，或許他覺得你的聲音非常美妙呢。

懷孕27周的胎教重點在于對話。這個時期胎兒對聲音已相當(dāng)敏感，胎兒在宮內(nèi)就有聽力，能分辨和聽到各種不同的聲音，并能進(jìn)行學(xué)習(xí)，形成記憶，可影響到出生后的發(fā)音和行為。

對話胎教是一種非常有益的胎教手段，雖然胎寶寶聽不懂你說的話，但是能感受到外界的聲音和語調(diào)，感受到母親溫柔而且濃濃的愛和呼喚，有利于刺激胎兒對于其聽覺神經(jīng)系統(tǒng)及利于其大腦發(fā)育。如果能經(jīng)常跟胎寶寶進(jìn)行對話，不但胎兒會認(rèn)識你的聲音，還能成為培養(yǎng)他語言能力的捷徑。

對話胎教的具體方法：對話胎教是一種簡單有效的胎教方法，實際是上對胎兒的語言訓(xùn)練。平時可以帶著愉悅的心情朗讀一些優(yōu)美的詩歌、散文、小故事等。也可以在每天早上起床時跟寶寶說：早上好，寶寶，或者睡前說晚安，平時還要對寶寶多加贊美，說寶寶真乖，真聰明等。平時看到新鮮的事物能也能跟寶寶分享。在對話、朗誦的同時，如果配上背景音樂，或者給胎寶寶聽旋律輕盈明快、酣暢安詳、可使心緒穩(wěn)定的樂曲。也可以每天哼唱幾首自己喜愛的抒情歌曲或優(yōu)美而富有節(jié)奏的小調(diào)等，對胎寶寶進(jìn)行聽覺訓(xùn)練，會起到不錯的效果。

準(zhǔn)爸爸平時也要多和胎寶寶打招呼，多和胎兒聊天。與準(zhǔn)媽媽聊天時要語氣和緩，避免吵架等情況發(fā)生，能使胎兒身心發(fā)育更健全。

胎教小提示：準(zhǔn)媽媽與胎兒進(jìn)行對話時要循序漸進(jìn)，對話中要注意內(nèi)容簡單，并且不要重復(fù)。只是和胎兒講話時要吐字清楚，一定要聲音緩和。對話胎教的時間也不要過長，每次10幾分鐘，同時要保證室內(nèi)的安靜。另外，在進(jìn)行對話胎教的同時準(zhǔn)爸爸也可以撫摩胎兒，具體方法是將雙手手指放在妻子的腹部，從上倒下，從左到右，隨著音樂輕輕觸摸胎寶寶，每次5—10分鐘。

許多孕媽媽孕期都會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，其實孕期頭暈在孕早中晚三個階段的病因都有所不同。孕中晚期孕婦頭暈很有可能是貧血所致，因此在日常保健護(hù)理中要注意補血，如果伴隨有其他癥狀，還要防止妊娠疾病的發(fā)生。

1、靜脈曲張病因

根據(jù)研究統(tǒng)計，約有1/3的孕婦會產(chǎn)生嚴(yán)重程度不等的下肢靜脈曲張或微血管擴張。而且在懷孕時期，曲張的靜脈不只出現(xiàn)在雙腿，在身體其它部位，例如頸部及會陰部也可能會出現(xiàn)；其實肛門痔瘡也是另一種型態(tài)的靜脈曲張。造成這種種現(xiàn)象的主要原因有以下三點：

（1）懷孕時體內(nèi)荷爾蒙改變：

增加的黃體素造成血管壁擴張，再加上懷孕時全身血流量會增加，使得原本閉合的靜脈瓣膜分開，造成靜脈血液的逆流。

（2）胎兒和增大的子宮壓迫血管：

胎兒和子宮隨孕期的增加而變大，壓迫骨盆腔靜脈和下腔靜脈，使得下肢血液回流受阻，造成靜脈壓升高，曲張的靜脈也會越來越明顯。

（3）家族遺傳或孕期過重：

有家族遺傳傾向，血管先天靜脈瓣膜薄弱而閉鎖不全，或是孕期體重過重等，都是靜脈曲張的高危險群。

2、靜脈曲張癥狀

（1）表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚，曲張呈團狀或結(jié)節(jié)狀；

（2）腿部有酸脹感，皮膚有色素沉著、脫屑、瘙癢，足踝水腫；

（3）肢體有異樣的感覺，針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感；

（4）表皮溫度升高，有疼痛和壓痛感；

（5）局部壞疽和潰瘍。