有些茶葉是溫性的，有些則是涼性的，那么鐵觀音是涼性還是溫性的呢？

鐵觀音是十分不錯(cuò)的茶葉，而茶葉被分為涼性、寒性、熱性、溫性等，其實(shí)鐵觀音是溫性的，它不會(huì)給身體造成任何危害，適合大多數(shù)人群飲用，長期飲用鐵觀音茶有著很好的清熱降火、抗衰老等多種功效，對(duì)身體有著很大的幫助。

鐵觀音茶，中國傳統(tǒng)名茶，屬于青茶類，是中國十大名茶之一。原產(chǎn)于福建泉州市安溪縣西坪鎮(zhèn)，發(fā)現(xiàn)于1723—1735年。“鐵觀音”既是茶名，也是茶樹品種名，鐵觀音茶介于綠茶和紅茶之間，屬于半發(fā)酵茶類，鐵觀音獨(dú)具“觀音韻”，清香雅韻，沖泡后有天然的蘭花香，滋味純濃,香氣馥郁持久，有“七泡有余香之譽(yù) ”。除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。

有的時(shí)候喝茶反而能降火，這是因?yàn)椴枞~本身就是去火的，那么鐵觀音屬于涼性茶嗎？

鐵觀音茶葉是屬于偏寒性的，屬于半發(fā)酵類茶，是溫和烏龍茶中的異類。對(duì)于那些腸胃不好的人,最好不要經(jīng)常飲用。尤其是那些冷體質(zhì)人群來說。喝鐵觀音不是很好。

一般情況下，大部分男性，以及平時(shí)比較容易上火的人，以及身材比較胖的朋友，適合喝涼性的清香型和陳香型的鐵觀音，而且鐵觀音可以使虛胖體質(zhì)的朋友們更好的減肥。大部分女性，以及一些腸胃不太好的朋友，有些朋友在夏天的時(shí)候多吃一點(diǎn)西瓜或者吃點(diǎn)苦瓜就會(huì)腹部不舒服的人，是比較適合喝濃香型和炭焙型鐵觀音的。而老鐵茶性就更加溫和，還有調(diào)理腸道，降尿酸之功效。

如果鐵觀音是寒性茶的話，那一次性不能喝太多，那么鐵觀音是寒性茶嗎？

鐵觀音茶中國名茶，純天然的蘭花香令非常多的茶友們陶醉其中，要說鐵觀音是涼性還是溫性的這個(gè)問題，那就要取決于鐵觀音的加工方式，市場上的鐵觀音有清香型、陳香型、濃香型、炭焙型的幾種鐵觀音。因?yàn)榧庸し绞降牟煌�所以�?dǎo)致了清香型和陳香型這兩種鐵觀音是偏涼性一些的。而濃香型和炭焙型的鐵觀音是偏溫性一些的。所以我們在選擇喝哪種鐵觀音的時(shí)候，也要稍微的考慮一下茶葉的屬性。

醫(yī)學(xué)研究表明，寒性可能過量食用寒涼之品，損傷脾胃，“寒為陰邪，易傷陽氣”，久則脾胃陽氣受損，里寒內(nèi)生。因此，寒性體質(zhì)的人平素飲食調(diào)理宜多吃令身體溫暖的食物，如果喝茶，專家建議應(yīng)喝一些暖性的發(fā)酵充分的茶飲，如紅茶、黑茶等。實(shí)踐告訴我們，經(jīng)過發(fā)酵的茶都是熱性或中性的，入肚后容易吸收，不損人陽氣，因此適合寒性體質(zhì)的人喝。

有些人本身有熱氣的情況，那么熱氣能喝鐵觀音嗎是涼性茶嗎？

容易上火冬天可以喝鐵觀音，鐵觀音具有一定的清火功效。可以在飲食上進(jìn)行調(diào)理治療，宜多吃一些營養(yǎng)易消化的食物，多吃蔬菜水果類的食物，不要進(jìn)食過多的油炸食品和辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)亩嗪劝组_水，宜清淡飲食。

本身容易上火冬天可以喝鐵觀音，鐵觀音具有一定的清火功效。清香型適合年輕人、中年人或者平時(shí)比較容易上火的人， 例如：抽煙的人群。有抽煙喝酒習(xí)慣，體形較胖的人（即燥熱體質(zhì)者），高溫天氣容易上火，應(yīng)喝涼性茶，喝鐵觀音去火；另外，虛寒體質(zhì)的人。腸胃虛寒，或體質(zhì)較虛弱者（即虛寒體質(zhì)者），應(yīng)喝中性茶或溫性茶，若虛寒體質(zhì)者上火，可喝鐵觀音去火。