孕婦可以用按摩器嗎
收藏孕婦能用按摩器嗎?小編要提醒各位寶媽,懷孕期間最好不用按摩器。市面上的按摩器有很多種,很多按摩器的觸點對穴位都不會太準確,有些按摩器會通過電流一些物理元素來達到按摩的效果,這些都會間接地影響到肚子里的寶寶。
如今,很多家庭都會有按摩椅,而按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩。但按摩椅的機械按摩與人工按摩是不同的,按摩椅雖有幾個觸點,但不能選穴、點穴和進行類似人工推拿的動作,只是模仿人“揉”、“捏”的動作。因此,為了避免不必要的意外發生,孕婦最好不要用按摩椅。除了按摩椅,還有一些小型的按摩設備,例如利用電流達到按摩效果的按摩器,這種按摩器最好還是不要使用較好。
女性懷孕的過程確實很辛苦,如果寶媽需要按摩最好到專業的地方按摩,因為懷孕的女性有些穴位不能按,如果盲目的按摩容易導致一些不好的后果。同時,懷孕期間的女性在營養方面千萬要重視,因為懷孕時需要吸收很多營養,而且有時候孕媽腰酸和小腿抽筋就是因為缺鈣。
按摩可以緩解肌肉的酸痛,還可以改善消化。但是對于寶媽而言,按摩就要注意部位了。孕婦能用按摩器按摩哪些部位?
孕婦不能使用頸椎按摩器。因為在孕婦的三陰交等穴位按摩會影響到胎兒的正常發育。除此外,還要提醒孕媽,兒童也不能使用頸椎按摩器,因為兒童正處于生長發育的旺盛時期,不需要也不宜使用頸椎按摩器。所以,寶媽們千萬不要因為好玩,給兒童使用頸椎按摩器。
孕婦不能使用腰部按摩器。孕婦在孕期難免會腰酸背痛,但是在準媽媽懷孕期間,是不建議使用腰部按摩器的。因為大部分腰部按摩器是以電流來刺激人體穴位達到按摩效果,電流雖小,但它在一定程度上還是會刺激到腹中胎兒的。
孕婦不能用按摩器按摩腹部。腹部是子宮所在位置,大多數寶媽都知道按摩腹部容易導致胎位不正等問題,可能會引起一些將來生產時的問題,嚴重甚至會導致流產。
總的來說,孕媽并不是不能按摩,而是要正確的按摩。因此,如果有需要按摩的寶媽最好到正規的地方進行按摩緩解酸痛。
孕婦用按摩器注意事項有哪些?一般來說,不建議孕婦使用按摩器。因此,小編還是告訴各位準媽媽們,孕婦按摩時需要注意什么吧!
按摩時的手法要注意。孕期是一個特殊階段,普通人按摩時一般會采用點式按壓的方式,但由于孕期的特殊性,為了避免按到一些不能觸碰到穴位,增加身體的舒適度和安全性,一般會采用線狀和片狀的按摩手法。這樣不僅可以提升身體的舒適感,又可以提升孕期的安全性。
按摩的時間點和時長要注意。按摩的整體時間最好不少于15分鐘,并且切忌在饑餓和餐后馬上進行按摩。此外,孕前三個月和臨近分娩的一個半月時都較不穩定,因此這時按摩的手法要輕柔。同時,建議按摩時可以放一些音樂,有利于放松身心,讓按摩達到更好的效果。
按摩時要避免一些敏感的部位。按摩時,要注意避開大腿內側、乳頭等,因為這些部位容易引發宮縮。另外,還有很多穴位,比如說肩頸穴,合谷穴(中醫無痛分娩的穴位),腳踝等等一些地方是不適合做孕期按摩的,容易引起宮縮、流產的危險。
電流按摩器對孕婦有害嗎?毋庸置疑,當然對孕媽腹中的寶寶是會有影響的,這也是大多數人不提倡孕婦使用按摩器的原因。
市面上的按摩器有很多種,其中微電流按摩器就是一種常見的,并且很受歡迎的按摩器。微電流按摩器大多數都是臉部按摩器,其主要原理就是利用微電流(毫安電流)對面部肌肉施以刺激,增加軟組織彈性,使面部形象飽滿。除了微電流按摩器外,電子脈沖按摩器也是通過電流刺激人體達到按摩效果的。無論是哪一種,電流按摩器在一定程度上都會影響到胎兒的安全。因此,為了寶寶和寶媽的安全,孕婦最好不要使用按摩器。
那么,孕期要怎么按摩才比較好呢?孕早期時,因為胎兒暫時不穩定,因此按摩主要是四肢放松,而且不做腰部按摩。在孕中期階段是按摩的一個好時期。手法相對可以更加全面,按摩的身體的部位也會更加全面,這個時候可以針對身體的不適感的位置加強按摩。到了孕晚期時,子宮變大,拉伸帶動腹壁、腰部、背部肌肉,造成腰區曲度過大。首先要孕媽咪調整站姿,準爸爸可以幫助準媽媽進行下背部和臀部的按摩,緩解腰曲的壓力。最后要提醒各位孕媽們,懷孕時按摩需要特別學習一下,并且要注意避開一些敏感的部位和穴位。
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