孕婦能用按摩器嗎?小編要提醒各位寶媽,懷孕期間最好不用按摩器。市面上的按摩器有很多種,很多按摩器的觸點(diǎn)對(duì)穴位都不會(huì)太準(zhǔn)確,有些按摩器會(huì)通過電流一些物理元素來達(dá)到按摩的效果,這些都會(huì)間接地影響到肚子里的寶寶。
如今,很多家庭都會(huì)有按摩椅,而按摩椅的原理是利用機(jī)械的滾動(dòng)力作用和機(jī)械力擠壓來進(jìn)行按摩。但按摩椅的機(jī)械按摩與人工按摩是不同的,按摩椅雖有幾個(gè)觸點(diǎn),但不能選穴、點(diǎn)穴和進(jìn)行類似人工推拿的動(dòng)作,只是模仿人“揉”、“捏”的動(dòng)作。因此,為了避免不必要的意外發(fā)生,孕婦最好不要用按摩椅。除了按摩椅,還有一些小型的按摩設(shè)備,例如利用電流達(dá)到按摩效果的按摩器,這種按摩器最好還是不要使用較好。
女性懷孕的過程確實(shí)很辛苦,如果寶媽需要按摩最好到專業(yè)的地方按摩,因?yàn)閼言械呐杂行┭ㄎ徊荒馨矗绻つ康陌茨θ菀讓?dǎo)致一些不好的后果。同時(shí),懷孕期間的女性在營(yíng)養(yǎng)方面千萬要重視,因?yàn)閼言袝r(shí)需要吸收很多營(yíng)養(yǎng),而且有時(shí)候孕媽腰酸和小腿抽筋就是因?yàn)槿扁}。
按摩可以緩解肌肉的酸痛,還可以改善消化。但是對(duì)于寶媽而言,按摩就要注意部位了。孕婦能用按摩器按摩哪些部位?
孕婦不能使用頸椎按摩器。因?yàn)樵谠袐D的三陰交等穴位按摩會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育。除此外,還要提醒孕媽,兒童也不能使用頸椎按摩器,因?yàn)閮和幱谏L(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期,不需要也不宜使用頸椎按摩器。所以,寶媽們千萬不要因?yàn)楹猛妫o兒童使用頸椎按摩器。
孕婦不能使用腰部按摩器。孕婦在孕期難免會(huì)腰酸背痛,但是在準(zhǔn)媽媽懷孕期間,是不建議使用腰部按摩器的。因?yàn)榇蟛糠盅堪茨ζ魇且噪娏鱽泶碳と梭w穴位達(dá)到按摩效果,電流雖小,但它在一定程度上還是會(huì)刺激到腹中胎兒的。
孕婦不能用按摩器按摩腹部。腹部是子宮所在位置,大多數(shù)寶媽都知道按摩腹部容易導(dǎo)致胎位不正等問題,可能會(huì)引起一些將來生產(chǎn)時(shí)的問題,嚴(yán)重甚至?xí)䦟?dǎo)致流產(chǎn)。
總的來說,孕媽并不是不能按摩,而是要正確的按摩。因此,如果有需要按摩的寶媽最好到正規(guī)的地方進(jìn)行按摩緩解酸痛。
孕婦用按摩器注意事項(xiàng)有哪些?一般來說,不建議孕婦使用按摩器。因此,小編還是告訴各位準(zhǔn)媽媽們,孕婦按摩時(shí)需要注意什么吧!
按摩時(shí)的手法要注意。孕期是一個(gè)特殊階段,普通人按摩時(shí)一般會(huì)采用點(diǎn)式按壓的方式,但由于孕期的特殊性,為了避免按到一些不能觸碰到穴位,增加身體的舒適度和安全性,一般會(huì)采用線狀和片狀的按摩手法。這樣不僅可以提升身體的舒適感,又可以提升孕期的安全性。
按摩的時(shí)間點(diǎn)和時(shí)長(zhǎng)要注意。按摩的整體時(shí)間最好不少于15分鐘,并且切忌在饑餓和餐后馬上進(jìn)行按摩。此外,孕前三個(gè)月和臨近分娩的一個(gè)半月時(shí)都較不穩(wěn)定,因此這時(shí)按摩的手法要輕柔。同時(shí),建議按摩時(shí)可以放一些音樂,有利于放松身心,讓按摩達(dá)到更好的效果。
按摩時(shí)要避免一些敏感的部位。按摩時(shí),要注意避開大腿內(nèi)側(cè)、乳頭等,因?yàn)檫@些部位容易引發(fā)宮縮。另外,還有很多穴位,比如說肩頸穴,合谷穴(中醫(yī)無痛分娩的穴位),腳踝等等一些地方是不適合做孕期按摩的,容易引起宮縮、流產(chǎn)的危險(xiǎn)。
電流按摩器對(duì)孕婦有害嗎?毋庸置疑,當(dāng)然對(duì)孕媽腹中的寶寶是會(huì)有影響的,這也是大多數(shù)人不提倡孕婦使用按摩器的原因。
市面上的按摩器有很多種,其中微電流按摩器就是一種常見的,并且很受歡迎的按摩器。微電流按摩器大多數(shù)都是臉部按摩器,其主要原理就是利用微電流(毫安電流)對(duì)面部肌肉施以刺激,增加軟組織彈性,使面部形象飽滿。除了微電流按摩器外,電子脈沖按摩器也是通過電流刺激人體達(dá)到按摩效果的。無論是哪一種,電流按摩器在一定程度上都會(huì)影響到胎兒的安全。因此,為了寶寶和寶媽的安全,孕婦最好不要使用按摩器。
那么,孕期要怎么按摩才比較好呢?孕早期時(shí),因?yàn)樘簳簳r(shí)不穩(wěn)定,因此按摩主要是四肢放松,而且不做腰部按摩。在孕中期階段是按摩的一個(gè)好時(shí)期。手法相對(duì)可以更加全面,按摩的身體的部位也會(huì)更加全面,這個(gè)時(shí)候可以針對(duì)身體的不適感的位置加強(qiáng)按摩。到了孕晚期時(shí),子宮變大,拉伸帶動(dòng)腹壁、腰部、背部肌肉,造成腰區(qū)曲度過大。首先要孕媽咪調(diào)整站姿,準(zhǔn)爸爸可以幫助準(zhǔn)媽媽進(jìn)行下背部和臀部的按摩,緩解腰曲的壓力。最后要提醒各位孕媽們,懷孕時(shí)按摩需要特別學(xué)習(xí)一下,并且要注意避開一些敏感的部位和穴位。
相關(guān)知識(shí)點(diǎn)
孕婦能用化妝品嗎 | 出虛汗是怎么回事 | 懷孕后期 | 孕婦皮膚瘙癢怎么辦 | 孕期乳房清潔 | 孕婦私處護(hù)理 | 孕期護(hù)發(fā) | 孕婦散步 | 孕婦乳房按摩 | 孕婦護(hù)發(fā) | 泡腳 | 乳頭黑 | 孕婦服裝 | 孕婦舞蹈 | 孕婦如何正確散步 | 孕婦嘴苦怎么辦 | 孕婦鞋 | 孕婦怎樣洗澡 | 孕期家居安全 | 孕期瘙癢 | 孕婦能用皮炎平嗎 | 孕婦護(hù)眼 | 孕婦被蚊子咬了怎么辦 | 乳暈美白 | 孕婦能用精油嗎 | 孕婦鞋如何選 | 孕婦心理健康 | 乳暈加深 | 孕婦出虛汗 | 孕婦去胎毒 | 懷孕乳房變化 | 孕晚期浮腫 | 孕期乳房按摩
相關(guān)文章
相關(guān)詞條707
懷孕初期癥狀 | 懷孕多久能測(cè)出來 | 懷孕多久會(huì)有反應(yīng) | 懷孕初期應(yīng)注意什么 | 早孕反應(yīng) | 胎兒性別預(yù)測(cè) | B超單辨男女 | 懷男孩女孩區(qū)別 | 2016年產(chǎn)假規(guī)定 | 陪產(chǎn)假 | 驗(yàn)孕棒 | 驗(yàn)孕棒多久測(cè)出來 | 孕酮低 | 懷孕初期肚子疼 | 孕婦飲食禁忌 | 孕婦吃什么水果好 | 懷孕期間可以同房嗎 | 孕早期注意事項(xiàng) | 孕中期注意事項(xiàng) | 孕晚期注意事項(xiàng) | 孕晚期睡姿 | 孕晚期肚子發(fā)硬 | 宮外孕 | 唐氏篩查 | 四維彩超 | 羊水穿刺 | 無創(chuàng)DNA | 羊水指數(shù) | 胎盤成熟度 | 胎心 | 胎動(dòng) | 胎心監(jiān)護(hù) | 胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn) | 人流最佳時(shí)間 | 人流后多久可以同房 | 無痛人流 | 妊娠紋 | 藥物流產(chǎn) | 宮外孕早期癥狀 | 孕婦咳嗽怎么辦 | 孕婦發(fā)燒 | 生育保險(xiǎn) | 產(chǎn)假期間工資 | 孕早期飲食 |