一般情況下寶寶發(fā)燒分3種：低燒37.5攝氏度—38攝氏度;中燒38.1攝氏度—39攝氏度;高燒39.1攝氏度—40攝氏度。通常來(lái)說(shuō)，如果寶寶體溫在38.5℃以下，且沒(méi)有特別不舒服、精神狀態(tài)良好，也就是說(shuō)照常吃、照常睡及照常玩，媽媽就不必急于給寶寶喂藥，物理降溫更適合。

建議方法：

不要盲目“捂汗”：一些家長(zhǎng)認(rèn)為給寶寶“捂汗”發(fā)燒會(huì)好得更快。但事實(shí)上，這樣身體的熱量反而不容易散發(fā)，特別是在炎熱的夏天，更是容易“中暑”。對(duì)3個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒采取“開(kāi)包”打開(kāi)衣被、少穿衣服就可能有逐漸降溫的效果，一般來(lái)說(shuō)發(fā)高燒的寶寶應(yīng)該不要蓋厚被子，衣服也要少穿。

擦身降溫：媽媽可以用 75%的酒精，再加入適量的溫開(kāi)水，給寶寶進(jìn)行物理降溫，但需要注意的是，可以用酒精擦額頭、腋下、大腿根和頸部，千萬(wàn)不能擦前胸。

多喝水排尿：發(fā)燒的寶寶要多喝水，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。同時(shí)還要注意多補(bǔ)充身體流失的電解質(zhì)，媽媽可以適當(dāng)讓寶寶喝些葡萄糖水或者淡鹽水。

寶寶發(fā)燒38.5℃到39℃：適當(dāng)吃藥　　

當(dāng)寶寶發(fā)燒在38.5℃-39℃左右時(shí)，在家中可首先采取以下物理降溫的辦法，媽媽同時(shí)考慮讓寶寶服用退燒藥。吃退燒藥以一次用一種藥為原則，以減輕寶寶的不舒服，并防止寶寶高熱驚厥的發(fā)生。

寶寶發(fā)燒39℃到40℃：溫水擦浴　　

當(dāng)寶寶發(fā)燒到39℃-40℃就已經(jīng)算是高燒了。除了要吃藥以外，建議媽媽結(jié)合溫水擦浴，幫助寶寶增強(qiáng)血液循環(huán)，降低身體高熱溫度。

寶寶發(fā)燒超過(guò)40℃：立刻就醫(yī)　　

嬰幼兒發(fā)燒很容易一下子沖到40℃高燒，也常常因高燒而發(fā)生驚厥，比如意識(shí)喪失、眼球固定或上翻、頭頸后仰、面肌及肢體抽搐等危急癥狀。所以當(dāng)寶寶發(fā)燒超過(guò)40℃，就應(yīng)該立即送院就醫(yī)了。

家里有寶寶發(fā)燒除了帶孩子到正規(guī)的兒童醫(yī)院進(jìn)行治療之外，事實(shí)上對(duì)于寶媽們而言掌握一些必要的退燒技巧也是非常重要的。

1、幫助寶寶脫掉過(guò)多的衣服。現(xiàn)實(shí)生活中很多人認(rèn)為寶寶發(fā)熱就是感冒了，應(yīng)該多穿衣服，事實(shí)上剛好相反。發(fā)燒的寶寶特別散熱，而如果你的衣服穿得過(guò)多的話則會(huì)影響其體溫的散熱。因此建議少讓寶寶穿點(diǎn)衣服。

2、一定要補(bǔ)充充足的水份。無(wú)論寶寶有沒(méi)有發(fā)燒都應(yīng)該特別注意給寶寶補(bǔ)充充足的水份。可以適當(dāng)在孩子喝的水中加些鹽，這樣做可幫助孩子補(bǔ)充電解質(zhì)。

3、使用退燒藥。值得一提的是退燒藥雖可幫助寶寶快速退燒，但是一般孩子如果沒(méi)有發(fā)燒超過(guò)35度的話都建議不要給寶寶使用退燒藥。同時(shí)如果在給寶寶使用退燒藥退燒最好注意用量，切記不可有服用越多，效果越好等思想。

4、掌握各種物理退燒的方法。當(dāng)寶寶的體溫沒(méi)有達(dá)到使用退燒藥的情況下就不需要給寶寶吃藥了，此時(shí)你可以選擇一些物理退燒的方法。比如主用溫水毛巾在寶寶身上下搓，這樣做有利于擴(kuò)張皮膚的血管，對(duì)于散熱也有一定的幫助。用濕毛巾敷寶寶的額頭，用酒精擦身等等都是相對(duì)不錯(cuò)的退燒方法的。

孩子發(fā)燒后，爸媽在飲食上需要多注意了，不要讓孩子吃油膩的食物，多吃清淡的米粥、稀飯等流質(zhì)或半流質(zhì)的食物。用米和青菜做成的粥，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，是不錯(cuò)的選擇。日常要讓寶寶多喝水，補(bǔ)充水分，多注意休息，這樣寶寶才能更快恢復(fù)健康哦。

1、患病急性期一般食用流質(zhì)食物，在恢復(fù)期或退燒期食用半流質(zhì)食物。

2、若發(fā)燒患兒食欲不好，就不要勉強(qiáng)他吃東西，以免吃了以后胃部不舒服吐出來(lái)。

3、一定要注意補(bǔ)充水分。

4、在患兒發(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過(guò)去沒(méi)有吃過(guò)的食物，以免造成腹瀉。