糖尿病能懷孕嗎？糖尿病可以懷孕，但糖尿病媽媽要監控血糖水平，做好產檢。大部分的妊娠糖尿病不需要使用胰島素來控制血糖。通過單純的飲食控制和運動管理都可以控制血糖，比如采取多餐方式以及多運動等。最好聽從營養科醫師的指導，這樣可以在控糖的同時照顧胎兒的正常發育。

要預防妊娠糖尿病，最基本的原則就是低糖、低脂肪、高蛋白質、高纖維素飲食，再加上少吃多餐。可減少以米、面為主食，改食煮的原味燕麥。

預防妊娠糖尿病的另一要務就是戒懶戒嬌氣，孕期加強運動。散步是最適合孕婦的運動方式，可以稍微走得快一些，走得微微冒汗即可，不要大汗淋漓，更不要跑。運動時間最好是在三餐后，吃完飯半小時之后出去走一走。

糖尿病的典型癥狀有多飲、多食、多尿和消瘦(體重減輕)，但是并不是所有的患者都會出現這些癥狀的；非典型癥狀有疲乏無力，容易感染，皮膚感覺異常（如蟻走感，麻木，針刺感，瘙癢，尤其女性外陰瘙癢可為首發癥狀），性功能障礙等。

糖尿病不是遺傳病，但有遺傳傾向。有研究表明，糖尿病病人的家屬中，糖尿病的發病率遠高于普通人。父母親都是糖尿病患者，其子女約有5%會患糖尿病，若父母親中只有一方有糖尿病，則子女得病的機會更少。

但是糖尿病本身并不會遺傳，遺傳的是糖尿病的易患病體質。從現代醫學觀點來看，糖尿病患者子女只是遺傳了某些基因，而這些基因對糖尿病具有易感性。也就是說，在某種環境中就有可能發病，而避免這種環境，就可能不發病。

所以建議大家飲食上注意低糖、低脂、低熱量，主食控制在八成飽即可，多食用蔬菜，定期復查空腹和餐后的血糖。加強體育鍛煉，增強機體的免疫力。

1、五谷雜糧

糖尿病人不宜將米飯作為主食，要多吃五谷雜糧，如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖、血脂;

2、豆類及豆制品

豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯。

3、有降血糖效果的果蔬

苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜等都是可以降低血糖的果蔬，是糖尿病人最理想食物，如能長期服用一些蜂膠，則降血糖和預防并發癥的效果會更好。