寶寶3個月發育指標
收藏男嬰:身高55.3-69.0cm;體重4.69-9.37kg;頭圍36.7-44.6cm。
女嬰:身高54.2-67.5cm;體重4.40-8.71kg;頭圍36.0-43.4cm。
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理而成。
大動作:3個月的寶寶,頭能夠轉來轉去,轉動180°。大人扶著孩子的腋下和臀部時,孩子能夠坐著。讓孩子趴在床上時,他的頭已經可以穩穩當當的抬起,甚至下頜和肩部可以離開桌面,前半身可以由兩臂支撐起。扶著腋下把孩子立起來,他就會兩條腿交替邁步。
視覺:視覺會出現戲劇性的變化,這時孩子的眼睛更加協調,兩只眼睛可以同時運動并聚焦。
語言:3個月的寶寶在語言上有了一定的發展,逗他時會非常高興并發出歡樂的笑聲。
社交:當看到媽媽時,臉上會露出甜蜜的微笑,嘴里還會不斷的發出咿呀的學語聲。
認知:3個月的寶寶視覺有了發展,開始對有顏色的玩具很快能產生反應,對其它顏色反應要慢一些,認識奶瓶了,在聽覺上發展較快,它總有一定的判別方向的能力,聽到聲音后,頭能順著響聲轉動180°。
獨立性:當他獨自躺在床上時,會把雙手放在眼前觀看和玩耍。
在3個月月末時,寶寶體重約6kg,是出生時體重的2倍;身長比出生約增長10cm。在第3—6個月時,寶寶的頭圍和胸圍基本相等。
母乳是嬰兒最理想、最天然的食物。寶寶3個月內,如果母乳充足的話,可以繼續純母乳喂養。出生后3個月是寶寶智力發展的第二個高峰,為了寶寶,每個哺乳媽媽一定要注意營養,以提高母乳質量。
母乳喂養的寶寶在乳汁充足的情況下無需增加其他食物,而混合喂養和人工喂養的寶寶應該每隔3—4小時喂奶1次,每次月150ml,每天6次,全天總奶量不能超過1000ml。對混合喂養和人工喂養的寶寶,應該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁,以補充牛奶加工過程中損失的維生素C。一般每日2次,在喂奶間隙喂入。
建議爸媽繼續給寶寶補充維生素D和魚肝油,但是并非補充越多越好。維生素A和維生素D的每日推薦攝入量,分別為2500—5000單位和400—800單位。如果短時間內讓寶寶攝入大劑量,或者長時間每日攝入過量維生素A和D都可引起中毒。寶寶一般會表現為食欲下降、體重不增、煩躁、多汗、頭疼、嘔吐、嗜睡、關節痛、肌肉痛等等。 魚肝油具體的量劑,爸媽一定要在醫生的指導下給寶寶服用,以免過量造成中毒。
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