1、檢查待產包：這周開始你隨時都可能會分娩，所以要檢查好待產包是否有遺漏什么，特別是準生證等住院的證件一定要準備好，要做到隨時拎包就可以走。

2、胎頭是否入盆：這一周你最好去醫院做個檢查，看看胎頭是否已經入盆了，如果這周胎頭還沒有入盆，那么入盆的機會就很小了，這時候建議分娩做剖腹產。

3、胎盤早剝：如果你發現陰道流血量大，并且伴有腹痛感，一定要及時去醫院就醫，因為這極有可能是胎盤早剖，胎盤早剖對你和胎兒都有很大危險。睡覺時要避免仰臥，因為這也可能會誘發胎盤早剖。

4、乳房護理：從第37周開始，你就可以進行乳房護理及按摩的工作了。每天一次，每邊各做6-7分鐘。按摩乳房不僅可以軟化乳房，使乳管腺暢通，乳汁分泌旺盛。還可以刺激乳頭和乳暈，使乳頭的皮膚變得強韌，便于將來嬰兒吸吮。

1、先兆子癇：多由中度妊娠高血壓綜合癥發展而來，除有高血壓、浮腫、蛋白尿等癥狀外，還會出現頭痛、頭暈、視力模糊、胸悶、惡心等。先兆子癇如果沒有及時控制，孕婦可突然發生抽搐或昏迷，甚至子癇，對母子生命的威脅很大，出現先兆子癇應立即急救。

2、胎盤早剝：是產前出血的主要原因之一。這種病發生在孕晚期，對母體和胎兒有很大危險。仰臥可能誘發胎盤早期剝離。足月的孕婦，如果仰臥3~7分鐘后，10%左右可出現血壓下降、脈搏增快、面色蒼白、惡心嘔吐等癥狀。取側臥位后，這些癥狀可消失。因此，孕婦這時要避免仰臥。一旦發生陰道流血的情況，就要立即去醫院就診。

1、保養身體：隨著胎兒在母腹中的位置在不斷下降，孕婦的下腹墜脹，不規則宮縮頻率增加，媽媽的分泌物增多，會不斷地想上廁所，此時要注意保持身體清潔與充分休息，加強營養，迎接隨時可能來臨的分娩。

2、禁止性生活：一般情況下，性交不會引起生殖器官的感染。但在分娩過程中，產道會損傷，同時子宮里胎盤剝離后有一個較大的創面，都是細菌滋長的基地。分娩后，孕婦的抵抗力降低，更增加了感染的可能性。調查發現，在分娩前三天內有過性交的，有20%可發生嚴重的感染，在發生了產褥感染的產婦中，有一半在產前1個月內有過性交。因此，孕期最后1個月是嚴格禁止性交的。

3、乳房護理：從第37周開始，孕婦就要進行乳房護理及按摩的工作，每天一次，每邊各做6——7分鐘。按摩乳房不僅可以軟化乳房，使乳管腺暢通，乳汁分泌旺盛。還可以刺激乳頭和乳暈，使乳頭的皮膚變得強韌，便于將來嬰兒吸吮。