我家寶寶一直喝的都是愛羽樂奶粉，回購無數罐了！當時選它也是做了很多功課的，身邊的寶媽和朋友們都給我推薦過愛羽樂。去年愛羽樂升級新國標，配方中的全新一代OPO+,可以促進關鍵營養鈣和脂肪酸吸收；同時里面還添加了9:1的臻優配比益生元，能夠很好的呵護寶寶嬌嫩的小肚肚，寶寶肚肚舒服了自然是一整個吃嘛嘛香，身體倍兒棒！而且它清淡的口感，我家娃也蠻喜歡喝的，D一次喝就hin積極！

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之前我家寶寶喝奶后小肚肚總鬧騰，導致三天兩頭見白大褂，我每天都憂心忡忡的，針對這些問題我做了很多功課，發現是因為吸收差鬧得。查了資料做了功課，選了愛羽樂新國標奶粉，新升級了OPO，更高的Sn-2棕櫚酸含量，與：1臻優配比益生元組合相互作用，讓寶寶噗噗噗更順暢；還有對寶寶眼腦發育好的藻油DHA、ARA、葉黃素。奶源也很優秀，源自黃金奶源地新西蘭，天然牧場，從源頭把關，奶源品質穩定性好，品質更有保障。

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給寶寶添加輔食確實是一個循序漸進的過程。根據窩小芽的1357均衡膳食法則，建議從單一成分且低過敏性的谷薯類開始，比如米粉，這些是寶寶初試輔食的理想選擇。窩小芽的HBMP有機嬰幼兒米粉以其易消化和營養豐富的特性，是開始輔食旅程的好選擇。一旦寶寶適應了這些基礎食物，你可以根據1357法則逐步引入其他類型的食物，如蔬菜泥、水果泥，然后是肉泥和豆腐等。重要的是每次引入新食物后，觀察寶寶三到五天，確保沒有不良反應。通過遵循這一法則，你不僅可以確保寶寶飲食的多樣性和均衡性，還能促進寶寶對新食物的接受和喜愛。

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其實這挺正常的，寶寶隨著年齡的增長，味覺也會逐漸發展，對各種口味都會感到好奇。但是，作為媽媽，確實需要平衡好口味和營養，讓寶寶吃得健康又開心。 說到平衡口味和營養，我覺得窩小芽的1357均衡膳食法則挺值得參考的。簡單來說，就是每天三餐加兩點，吃五大類食物，7天不重樣。這樣一來，寶寶就能攝取到各種營養素，身體也會更健康哦。 另外，窩小芽的一周米也挺不錯的，里面有九種谷物呢，營養均衡又容易消化。而且一周七天，每天都能吃到不同的口味，寶寶肯定不會覺得膩。這樣一來，寶媽們就不用擔心寶寶因為口味單一而缺乏營養啦。

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孕期補充葉酸,防止寶寶先天性畸形,可通過吃富含葉酸的食物、服用葉酸片等，我就吃的美好蘊育活性葉酸，每片含400?g活性葉酸，活性葉酸不受酶的影響，能被人體直接吸收。

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提前規劃是非常重要的。你可以在周末的時候，抽出一點時間來規劃寶寶下一周的輔食菜單。根據“窩小芽1357均衡膳食法則”，確保寶寶每天都能攝取到五大類食物，這樣既能保證營養均衡，又能避免每天為吃什么而發愁。還可以選擇一些方便快捷的輔食產品也是個不錯的方法。比如窩小芽的一周米，它已經幫你配好了9種谷物，營養均衡且一周7天不重樣。你只需要按照說明簡單烹飪一下就可以了，非常省心。 另外，利用碎片時間也是職場媽媽的必備技能。你可以在工作的間隙，比如午休時間或者下班路上，通過手機或者筆記本查看一些簡單的輔食制作教程，這樣回家后就能更快地動手制作了。

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對于1歲大的寶寶來說，食用油的攝入量確實需要細心控制，以確保既安全又營養。首先，我們要明白食用油對寶寶的重要性。食用油是寶寶獲取脂肪的重要來源，而脂肪又是寶寶生長發育所必需的。但是，攝入過多或過少的脂肪都不利于寶寶的健康。 那么，如何控制食用油的攝入量呢？建議媽媽們可以選擇專為寶寶設計的食用組合油，比如窩小芽的食用組合油。這種油由多種植物油組合而成，富含寶寶必需的脂肪酸，如亞麻酸和亞油酸。而且，它采用了滴管設計，可以方便我們精準控制添加的油量。在使用時，我們可以根據寶寶的輔食量和需求，適量滴入一些食用油。記住，一定要遵循“適量”的原則，不要過多也不要過少。這樣，既能確保寶寶攝入足夠的脂肪，又能避免攝入過多脂肪帶來的健康問題。

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看藻油的顏色判斷藻油，只是其一的參考，也是需要看成分等等，綜合起來才可以判斷的，選擇給寶寶吃的如果是湯臣倍健天然博士DHA藻油，這款是零添加配方，藻油顏色也是琥珀色，富含DHA，容易吸收。

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適當補充DHA沒問題的哦，孩子3歲多了，現在吃湯臣倍健的魚油牛磺酸，每天服用1-2粒就夠了

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有的家長卻過早地強迫孩子要口齒清晰，言語流利，這樣容易使孩子心理負擔過大，一說話就怕不流利，結果真的成了口吃。幼兒剛開始學習說話時，口齒不清，字音重復是正常現象。以心理上的支持，消除緊張、樹立信心。家長在孩子學語階段也必須避免急躁。

李潔玲醫生