其實啊，每個寶寶的食量都是不一樣的，有的寶寶天生就是吃得少一些。但是，只要寶寶能夠攝取到足夠的營養，就不必太擔心。你可以試試“窩小芽1357均衡膳食法則”，就是每天給寶寶吃三餐加兩點，然后盡量做到五大類食物7天不重樣。這樣可以幫助寶寶攝取到各種營養素，養成好的飲食習慣。特別是那些平時不愛吃水果或者還不能咀嚼的寶寶，可以嘗試一下窩小芽的一周果泥，里面有13種果蔬，7種口味選擇，滿滿的真實水果口感，營養又美味。

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提前規劃是非常重要的。你可以在周末的時候，抽出一點時間來規劃寶寶下一周的輔食菜單。根據“窩小芽1357均衡膳食法則”，確保寶寶每天都能攝取到五大類食物，這樣既能保證營養均衡，又能避免每天為吃什么而發愁。還可以選擇一些方便快捷的輔食產品也是個不錯的方法。比如窩小芽的一周米，它已經幫你配好了9種谷物，營養均衡且一周7天不重樣。你只需要按照說明簡單烹飪一下就可以了，非常省心。 另外，利用碎片時間也是職場媽媽的必備技能。你可以在工作的間隙，比如午休時間或者下班路上，通過手機或者筆記本查看一些簡單的輔食制作教程，這樣回家后就能更快地動手制作了。

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氨基酸奶粉是專門為過敏寶寶設計的，它主要是通過一些特殊工藝將牛奶中的蛋白質分子水解成了氨基酸，這樣進入寶寶腸道以后就會被腸道主動吸收直接利用，不會造成過敏的風險。它的功效與作用主要體現在兩方面，一是回避寶寶的過敏原——大分子的牛奶蛋白，二是為過敏寶寶提供成長發育所需的營養。拿過敏界公認的領先品牌紐康特來說，它旗下的氨基酸粉品質和效果得到了廣泛認可。在敏寶過敏管理期間，紐康特氨基酸粉可以為其提供充足的營養。足量DHA/ ARA可以促進寶寶智力與視力發育；高達33%的MCT可迅速修復寶寶受損的胃腸功能，確保脂肪的有限吸收。而且紐康特奶粉配方中使用100%游離氨基酸，臨床證明無過敏原性，能讓寶寶徹底回避過敏原。所以如果你家寶寶要開始喝氨基酸粉，可以考慮紐康特氨基酸~

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首先，得選對零食。像窩小芽的鱈魚腸就是個不錯的選擇。它用的是深海鱈魚，真材實料，營養也豐富。而且，這款魚腸還添加了DHA藻油，對寶寶的大腦發育有好處。最重要的是，它的鈉含量低，口味淡淡的，不會太重口，這樣寶寶吃了也不容易上癮。 然后，就是控制吃的時間和量了。一般來說，零食可以在兩餐之間給寶寶吃，這樣既能給寶寶補充點能量，又不會影響到正餐的食欲。至于量嘛，每次不要給太多，就比如窩小芽的鱈魚腸，一根10g，剛好適合寶寶的小嘴巴。每天給寶寶吃上一兩根就足夠了。

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我們家也是敏寶，選的是紐康特深度水解。畢竟紐康特是國際知名品牌，專廠專線生產，比網上所謂的那種排行榜測評肯定要專業，安全性也更好呢。它家的深度水解配方最近剛上市了新版本，運用了歐洲專利SYNEO+HMO益生菌和益生元組合，是市面上唯一添加這個組合的深度水解配方，可以改善敏寶的腸道微生態，讓寶寶的自護力更好。而且還有核苷酸/DHA/ARA/鐵/葉酸等28種礦物質，富含乳糖，喝起來還有淡淡的奶香，寶寶每天咔咔炫。1歲以上和1歲以下都有對應的深度水解配方，可以根據寶寶的年齡段對應選擇。寶寶脫敏都需要一個逐漸適應的過程，我的經驗是一定要有耐心，根據專業醫生的意見，選擇合適的配方粉，一步一步來，慢慢都會好的，不要太擔心！

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推薦你試試佳貝艾特嬰幼兒羊奶粉吧，之前看過很多科普文章都說羊奶粉是最接近人體乳汁的，營養吸收率高。佳貝艾特羊奶粉100%原罐進口，源自荷蘭，專注羊奶；100%純羊乳蛋白，杜絕牛乳清蛋白的添加，將羊奶易吸收，好消化，不易過敏的優勢發揮出來，是過敏寶寶，以及腸胃吸收差的寶寶必備的營養圣品。

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我兒子補鐵就是用的萬哺樂鐵滴劑，之前也嘗試過其他品牌的產品，但吃著有股鐵銹味，孩子吃著很抗拒，萬哺樂鐵滴劑的口味還挺好，水果味的，孩子接受度高，而且補鐵效果也好，給孩子堅持吃了一段時間，小臉明顯紅潤了

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我覺得多囊要是自然受孕還是有一些幾率的，但是幾率不大，益生谷的妥.運多種抗氧化劑以及復合維生素，可以增加懷孕的幾率，可以使用哦。

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吃點豬肝粉，開始添加輔食也不要著急，可以先給他喝奶粉過渡，選擇一款跟母乳接近的，比如優博就可以。

祁殿貴