嬰兒米粉如何添加
收藏0-4個月的寶寶消化系統(tǒng)不完善,母乳是最佳的食品。到了4個月以上,寶寶營養(yǎng)需求變化,腸胃功能有所增強,這時需要循序漸進地給寶寶添加輔食。而輔食的添加,可訓(xùn)練寶寶吞咽及咀嚼食物的能力,讓嬰兒逐漸適應(yīng)各種食物,做為斷奶的準(zhǔn)備。因此,為了滿足嬰兒生長所需的營養(yǎng)素,以及訓(xùn)練吞咽、咀嚼食物的能力,到了4、5月齡就該給寶寶添加輔食。
寶寶剛接觸輔食,適應(yīng)能力比較弱,應(yīng)該選擇易消化吸收的食品。米飯和面食等其它含有淀粉的食物一樣,是提供人能量的食物。其中米粉營養(yǎng)豐富,易沖調(diào)易消化,所以常常是寶寶踏上輔食添加的第一步。
米粉可用開水或奶水直接泡成糊狀,由一湯匙開始后再漸漸增量,或是將一湯匙的米粉放在碗中,再加入適量已泡好的奶水調(diào)成糊狀讓寶寶試吃。而且在最開始添加米粉的時候,一定要加純米粉,而不要添加蛋黃、蔬菜之類的米粉。這是因為純米粉最不容易引起孩子過敏。
米糊吃完后再將剩下的奶水以奶瓶喂食,若順利則可漸漸增量,至一小碗米麥糊均可吃完時,即可減少一次奶瓶的喂食。
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網(wǎng)友問答
嬰兒消化不良與他們的腸道沒有發(fā)育完善有關(guān),吃的不合適了就會出現(xiàn)這樣的癥狀,可以吃媽咪愛調(diào)理一下,它里面含有的枯草桿菌R179和屎腸球菌R026能夠協(xié)同奪氧,重建腸道正常無氧環(huán)境,還可以促進腸道對食物的消化吸收,這樣吃幾天消化不良癥狀就能緩解了。
什么品牌的嬰兒輔食好?伊威有機胚芽米粉怎么樣?剛準(zhǔn)備添加輔食,懵懵的。
伊威有機胚芽米粉是很多職場媽媽都會選的輔食,米粉口味多樣,營養(yǎng)豐富,做法也很簡單,把溫水倒在餐具里,加上米粉,沖調(diào)、攪拌均勻成糊狀時就可以給寶寶吃了。米粉每袋25g,一餐一袋不浪費, 每天1- 3 次喂養(yǎng)無壓力,方便又很好攜帶哦。
答:你好,寶寶便秘應(yīng)該在輔食方面注意多給寶寶吃新鮮的蔬菜水果,如(香蕉潤腸排便),蔬菜和水果也可做成蔬菜汁和水果汁給寶寶喝,平時要多給寶寶喝溫開水,也可以添加奶伴侶、清火寶等,如果是母乳喂養(yǎng)的,媽媽的飲食也要做調(diào)整,少吃高蛋白高脂肪的食物,宜清淡飲食,忌辛辣食物。 你好,寶寶便秘應(yīng)該在輔食方面注意多給寶寶吃新鮮的蔬菜水果,如(香蕉潤腸排便),蔬菜和水果也可做成蔬菜汁和水果汁給寶寶喝,平時要多給寶寶喝溫開水,也可以添加奶伴侶、清火寶等,如果是母乳喂養(yǎng)的,媽媽的飲食也要做調(diào)整,少吃高蛋白高脂肪的食物,宜清淡飲食,忌辛辣食物。 答:你好,寶寶便秘應(yīng)該在輔食方面注意多給寶寶吃新鮮的蔬菜水果,如(香蕉潤腸排便),蔬菜和水果也可做成蔬菜汁和水果汁給寶寶喝,平時要多給寶寶喝溫開水,也可以添加奶伴侶、清火寶等,如果是母乳喂養(yǎng)的,媽媽的飲食也要做調(diào)整,少吃高蛋白高脂肪的食物,宜清淡飲食,忌辛辣食物。
0-3個月:純母乳喂養(yǎng),按需哺乳;人工喂養(yǎng)者喂魚肝油,以補充維生素A、B、C、D和鐵、鈣、磷等;4-5個月:應(yīng)補充蛋黃、菜泥、魚泥;米糊、奶糕、稀粥等以補充熱能,鍛煉小兒從流質(zhì)過渡到半流質(zhì)食物;6-7個月:喂些餅干、雞蛋、菜末、魚泥等;8-10個月:豆腐、稀飯、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小餛飩)、水果汁或碎菜葉等,以補充足夠的熱量、蛋白質(zhì)類等;11-12個月:喂些軟飯、餅干、多種蔬菜,盡量讓食物多樣化,保證營養(yǎng)均衡; 1歲后應(yīng)以飯食為主,軟飯、掛面、帶餡食品、碎肉等,逐步斷奶。 4-6個月寶寶每日建議食品量:奶量800毫升、谷類(粥)10-20-30克、雞蛋1/8-1/4-1/2-1個、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升
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