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下呼吸道感染的飲食

一、下呼吸道感染患者吃哪些食物對身體好：

1、流質，尤其是果汁；

2、新鮮水果和蔬菜；

3、多油魚、蛋和其他富含維生素A的食物。

二、下呼吸道感染食療方：

1、板栗燒豬肉

配方：板栗250克，瘦豬肉500克，鹽，姜，豆豉各少許。

用法：將板栗去皮，豬肉切塊，加鹽等調料，加水適量紅燒，熟爛即可。

2、苡米百合湯

配方：苡米200克，百合50克。

用法：將兩味放入鍋中，加水5碗，煎熬成3碗，分三次服，一日吃完。

3、魚腥草蛋

配方：魚腥草1把，雞蛋數個。

用法：燉荷包蛋食數天可愈。

4、鰻魚油飲

配方：鰻魚油適量，鹽少許。

用法：在清蒸出來的鰻魚油中放點鹽，每次一小杯，口服兩次。

5、薺菜姜湯

配方：鮮薺菜100克，鮮姜10克，鹽少許。

用法：將薺菜洗凈切碎，生姜切片，加清水4碗，煮至兩碗，用食鹽調味，每日兩次服用。

6、奶湯鍋子魚

配方：活鯉魚一尾，火腿數片，玉蘭數片，香菇數片，蔥，姜，料酒，鹽，醋，奶湯(雞，鴨，肘子和骨頭燉的湯)適量。

用法：將鯉魚去鱗開膛，除去內臟，洗凈切成瓦塊狀，與蔥，姜一起放入油炒久顛翻幾下，加料酒，鹽等調料，然后加入奶湯，再加適量的火腿片，玉蘭片，香菇片，燉約3分鐘盛入火鍋內食用。

網友問答

急性上呼吸道感染能喝中智銀花口服液嗎？

向我提問

能喝的，中智銀花口服液是中藥復方制劑，里面有金銀花還有忍冬藤，可以清熱解毒，對上呼吸道感染特別好。

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孩子容易上呼吸道感染，經常感冒、發燒，有啥緩解的辦法嗎？

向我提問

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薄坤瓤淺唱幸福

問問大家，反復上呼吸道感染有什么好的解決辦法？