如何讓4歲2季度寶寶更健康
收藏4歲寶寶還會尿床嗎?
4歲多的寶寶有時夜里還會尿床,大約有12%的孩子到6歲時還偶爾尿床,只要不是夜夜如此頻繁,父母不必過慮。據說夜里尿床有很強的遺傳性,父母雙方小時候都愛尿床的寶寶有77%的可能也愛尿床,父母雙方有一方尿床史的寶寶43%有可能愛尿床,而父母雙方都不尿床的寶寶只有15%會經常尿床。
運動型小道具 寶寶隨時就能強身健體
你的寶寶已經4歲2個季度大了,他更需要的是一個健康的體制能來保護自己。除了帶著寶寶做些戶外運動,你也可以用一些運動型玩具讓你的寶寶在家隨時都能夠強身健體。一款健身架或者一些跳繩就能讓寶寶隨時運動,并且保持一個健康的體質。你可千萬不要太依賴戶外運動而忽略了,其實運用一些小道具,就能讓寶寶想鍛煉時就鍛煉呢。
4歲2季度寶寶營養指南
1.這個時候要滿足寶寶長高的營養需求, 維生素D是幫助鈣、磷被人體吸收及利用的重要物質。因此對幼兒骨骼的成長特別重要。牛奶、沙丁魚、鮭魚、鮪魚、小魚干、蛋黃、香菇等富含維生素D,寶寶可以多吃。
2.除了攝取足夠的維生素D之外,適度的到戶外曬曬陽光,吸收陽光自行合成維生素D,也是幼兒很好的來源。
小米蒸排骨做法
原料:豬小排、小米
制作方法:
1、將小米洗凈泡軟,放入盛排骨的碗中;
2、在排骨中加入豆瓣醬、豆豉、花椒,再放入鹽、味精、雞粉拌勻;
3、放入蒸籠,用大火蒸50分鐘即可食用。
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網友問答
聽說脂肪對寶寶的成長很重要,但脂肪也有好與壞之分。對于1歲的小寶寶來說,哪些類型的脂肪是更健康的選擇呢?
對于1歲的小寶寶來說,脂肪確實是成長中不可或缺的重要營養素,但確實,脂肪也有好壞之分。那么,哪些類型的脂肪是更健康的選擇呢? 首先,我們要避開那些“壞”脂肪,比如反式脂肪和飽和脂肪,這些都對寶寶的健康沒好處。而“好”脂肪,就是不飽和脂肪酸,特別是ω-3和ω-6這兩種,對寶寶的大腦和視力發育都超級好。 說到這,推薦下窩小芽的有機核桃油、牛油果油和亞麻籽油輔食油組合。這套輔食油組合簡直就是為寶寶量身定制的。它的不飽和脂肪酸含量超高,達到了89.9%以上,真的是一滴都不浪費,全都是對寶寶有益的好脂肪。而且,它還是有機品質,不用擔心有農藥殘留或者污染什么的,給寶寶吃特別放心。 另外,它的包裝也設計得很貼心,有定制吸管,方便媽媽控制油量,不會一下子倒多了。還有兩周鎖鮮瓶,避光保存,不用擔心油會氧化變質。最重要的是,它還采用了低溫初榨工藝,營養流失少,口感也順滑不澀口。
輪狀病毒是一種感染性很強的病毒,而且它讓小孩死亡的機率很高。輪狀病毒是由糞口路徑所傳染的,借由與接觸弄臟的手、弄臟的表面以及弄臟的物體。除了輪狀病毒,還要小心腺病毒,這兩種病毒性腹瀉不容易區分普通腹瀉,且有傳染性,可導致眼心肝肺腦等各器官嚴重的并發癥,甚至危及生命。 這兩種病毒因目前暫無特效藥,可用AVE愛威A群輪狀病毒腺病毒抗原檢測試劑盒,自己在家快速檢測,體外檢測糞便比較安全,孕婦、老人、小孩都可以檢測,家中有人急性腹瀉時可以及時檢測,尤其是家中有6歲以下兒童、老年人、抵抗力低的成人時。抗原檢測陽性,建議盡早就醫,防止并發癥和脫水。來傳染,而且有可能經由呼吸路徑傳染。受感染病患的糞便每克可以包含超過1000億億個有傳染性的病毒顆粒;而其中只要10顆到100顆就可以借由傳播而感染另一個人。
輪狀病毒是嬰幼兒腹瀉的主要病因體之一,除了輪狀病毒,還要小心腺病毒,這兩種病毒性腹瀉不容易區分普通腹瀉,且有傳染性,可導致眼心肝肺腦等各器官嚴重的并發癥,甚至危及生命。感染途徑為“糞口途徑”。“糞口途徑”就是病毒由幼兒的嘴巴吃進去,在腸胃道繁殖,從糞便中排出大量的病毒,又因為嬰幼兒的個人衛生習慣不好,把糞便中的病毒,通過手的觸摸沾染在玩具和桌椅表面,另一個健康的幼兒手沾到病毒后如放入嘴巴中,就會造成病毒性腹瀉。 這兩種病毒因目前暫無特效藥,可用AVE愛威A群輪狀病毒腺病毒抗原檢測試劑盒,自己在家快速檢測,體外檢測糞便比較安全,孕婦、老人、小孩都可以檢測,家中有人急性腹瀉時可以及時檢測,尤其是家中有6歲以下兒童、老年人、抵抗力低的成人時。抗原檢測陽性,建議盡早就醫,防止并發癥和脫水。
脾胃乃后天之本,兒童脾胃好,營養吸收好,抵抗力就強,不易生病。若脾胃虛弱,寶寶就容易生病。我公司很多寶媽就會給寶寶喂點Life-space益生菌,有助于寶寶的消化吸收和腸胃功能的恢復。
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