正確備孕的辦法有很多呀，我們之前備孕的時(shí)候有嘗試過(guò)益生谷的葉酸+番茄紅素，這個(gè)是比較好的一款選擇，因?yàn)樗�更合適我們的體質(zhì)比。這款葉酸的確能夠預(yù)防胎兒出生缺陷，能夠從根本上去做到更好的備孕，番茄紅素可以提高精子濃度和活力，也就意味著能夠選到更優(yōu)質(zhì)的精子。

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如果備孕想要做到優(yōu)生優(yōu)育，一定要嘗試一下益生谷的葉酸+番茄紅素，這是更適合我們體質(zhì)的。這款葉酸可以幫助女性去預(yù)防胎兒出生缺陷，也就能夠從根本上做到優(yōu)生，同時(shí)它可以緩解孕吐的癥狀，番茄紅素可以改善男性的生育能力，還能夠提高精子濃度和活力。

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這方面的產(chǎn)品我推薦選擇益生谷的葉酸+番茄紅素，因?yàn)檫@是更適合我們體質(zhì)的，這款葉酸添加了維生素B6，可以預(yù)防胎兒出生缺陷，也能夠從根本上做到優(yōu)生的準(zhǔn)備，同時(shí)番茄紅素可以提高精子濃度和活力，能夠在備孕的時(shí)候提高女性的受孕幾率。

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辦法肯定是有的呀，如果目前備孕的話，我覺(jué)得選擇吃益生谷的葉酸+番茄紅素就比較好，它是非常適合我們體質(zhì)的，對(duì)于夫妻備孕非常有用。

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我們常說(shuō)的優(yōu)生優(yōu)育肯定是要從備孕就開(kāi)始做準(zhǔn)備的，如果目前正在備孕的話，我覺(jué)得選擇益生谷的葉酸+番茄紅素也是比較好的，因?yàn)檫@幾款產(chǎn)品是更適合我們體質(zhì)的。這款葉酸還能夠預(yù)防胎兒出生缺陷，也能夠從根本上去提高優(yōu)生的概率。男性選擇番茄紅素是可以改善生育能力的，也能夠增強(qiáng)精子濃度和活力。

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吃益生谷多種維生素鐵鋅硒軟膠囊，鋅除了可維持和助長(zhǎng)性功能、還可提高精子的活力和數(shù)量，從而提高生育能力；硒可輔助精子生成，維持精子細(xì)胞的正常形態(tài)，還需要營(yíng)養(yǎng)均衡，葷菜，素菜以及水果都需要吃，瘦肉，魚肉，雞蛋等蛋白質(zhì)豐富的食物，可以多吃，新鮮的水果，蔬菜可以多吃。

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保持心情愉悅：不良的情緒影響男性精子的生成、成熟和活動(dòng)能力，造成精子質(zhì)量差，所以男性需要保持好心態(tài)，及時(shí)疏解壓力和吃益生谷多種維生素鐵鋅硒軟膠囊，含有的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，能全面補(bǔ)充精子所需的營(yíng)養(yǎng)，每日少量，長(zhǎng)期補(bǔ)充，身體無(wú)負(fù)擔(dān)，更健康，鐵對(duì)人體免疫系統(tǒng)有調(diào)理作用，可強(qiáng)健體質(zhì)，鋅除了可維持和助長(zhǎng)性功能、還可提高精子的活力和數(shù)量，從而提高生育能力；硒可輔助精子生成，維持精子細(xì)胞的正常形態(tài)。

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給孩子布置任務(wù)。每天給孩子布置利索能力的事情，譬如拖地，收拾被子，疊衣服。不會(huì)的可以事先教會(huì)孩子。不完成任務(wù)給予相對(duì)的懲罰，完成好任務(wù)給予獎(jiǎng)勵(lì)。逐漸的培養(yǎng)孩子獨(dú)立做事的習(xí)慣。 不要幫孩子做事情。有些事情孩子有能力完成，可以獨(dú)立做好，那么就不要去干涉不要去幫忙，即使孩子會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤，只要及時(shí)糾正并且鼓勵(lì)孩子繼續(xù)完成就好。 讓孩子自己去思考。遇到一些事情不要去用我們大人的想法去指導(dǎo)，去教育孩子，應(yīng)該讓他們自己去思考，去分析。實(shí)在不清楚的可以適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)一下。培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的能力。 學(xué)會(huì)激勵(lì)孩子做事情。當(dāng)孩子不想自己去做事情，想讓家長(zhǎng)代替去做的時(shí)候，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)激勵(lì)孩子，鼓勵(lì)孩子，面對(duì)孩子的哭鬧，認(rèn)真的需開(kāi)導(dǎo)講道理，通過(guò)激勵(lì)的方法鼓勵(lì)孩子去獨(dú)立辦事。 積極的鍛煉孩子。買東西，做家務(wù)，只要孩子可以做到，就要多給孩子分配任務(wù)，積極的讓孩子去做自己可以做的事情，久而久之也就會(huì)養(yǎng)成獨(dú)立做事情的能力和習(xí)慣了。 家長(zhǎng)陪同孩子一起。對(duì)于難度大的或者孩子還不會(huì)做的，作為家長(zhǎng)可以陪同孩子一起去做，邊教孩子邊讓孩子親自去做，這樣孩子在家長(zhǎng)的陪同下就會(huì)有勇氣去做。

幸運(yùn)草莓貓   

讓孩子理解金錢的感覺(jué)有時(shí)候孩子不知道金錢的感覺(jué)。比如上一節(jié)40分鐘的鋼琴課是150元，有時(shí)候孩子不知道金錢的多少，當(dāng)不專心地上完一節(jié)鋼琴課后，家長(zhǎng)可以舉一個(gè)例子，讓孩子理解金錢的感覺(jué)，如："剛才上鋼琴課的150元，如果去超市買食品可以買一推車的食品呢，也可以有機(jī)會(huì)去超市買150元的東西時(shí)，指著物品告訴孩子這就相當(dāng)于你一節(jié)鋼琴課的錢換來(lái)的物品。用賬本記錄收支情況家長(zhǎng)可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)記錄收支情況的賬本。在記賬和管理自己的金錢同時(shí)，能得到很多感受和收獲。同時(shí)也可以嘗試讓孩子參與到家庭的日常消費(fèi)計(jì)劃當(dāng)中，和爸爸媽媽一起記錄家庭生活收支，使孩子能區(qū)分物質(zhì)消費(fèi)和精神消費(fèi)的不同，并定期對(duì)家庭收支情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。與孩子共同分析比較父母要經(jīng)常與孩子分：例如相同的一筆錢，買這個(gè)品牌還是買那個(gè)品牌？買這個(gè)型號(hào)還是買那個(gè)型號(hào)？并把它們不同品牌或不同型號(hào)的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)列出來(lái)進(jìn)行分析，選出最適合自己的，家長(zhǎng)從旁給予指導(dǎo)，結(jié)合家庭經(jīng)濟(jì)能力來(lái)衡量。這樣不但可以建立孩子的金錢觀，還會(huì)讓他們知道錢怎樣使用才得當(dāng)。制定壓歲錢理財(cái)方案很多爸爸媽媽都會(huì)為孩子開(kāi)設(shè)一個(gè)壓歲錢賬戶，并會(huì)親自教孩子怎樣把錢存入銀行或像維金薈這樣靠譜的理財(cái)

精靈20120820