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    3-6歲百科 / 兒童視力保護 / 愛看電視怎么辦 /怎樣看電視才不會傷眼睛?

    怎樣看電視才不會傷眼睛?

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    1、確定電視機的影像是清晰的

    2、電視的畫面是否保持穩(wěn)定

    3、保持房間適度的照明度:注意房間與屏幕的明暗對比不要太大。柔和的光線最好、避免直接照射屏幕或眼睛,此外,避免屏幕反光傷害了小朋友的視力。u

    4、讓小朋友坐的位置和電視維持一定的觀看距離,而且要看電視時要保持平視的角度,將電視擺得太高或太偏都不恰當。

    5、在廣告時間,讓小朋友的眼睛離開熒光幕,休息一下,也是很重要的。

    看電視保護視力要注意:

    (1)小兒眼睛與熒光屏距離要合適,熒光屏距離眼睛越近,眼睛的調(diào)節(jié)度也越大,眼睛易疲勞,時間長了會形成近視。一般電視與眼睛距離以1.5米左右為宜。同時室內(nèi)應有弱光照明,這樣減輕熒光屏亮度與周圍黑暗背景的強烈對比,有利于保護小兒視力。

    (2)白天看電視比晚上看好,因白天有自然光做陪襯,可以起到保護視力作用。

    (3)連續(xù)20一30分鐘、就應休息一段時間,以免眼睛疲勞。

    (4)小兒睡前不宜看容易引起興奮的電視節(jié)目,這樣容易興奮,不易入睡,有時睡不安穩(wěn)。

    網(wǎng)友問答

    我家寶寶快三歲了,愛看電視,喝媽咪愛奶粉可以保護眼睛,促進視力發(fā)育嗎?

    可以的,我家寶寶兩歲多的時候也特別喜歡看動畫片,一直很擔心,后來看到明星李艾同款的這款媽咪愛奶粉有促進視力發(fā)育的作用,一直喝到現(xiàn)在三歲了,還在喝。歐洲食品安全局表示在嬰幼兒配方奶粉中,DHA占脂肪酸總量不應低于0.3%才能更好地發(fā)揮其促進視力發(fā)育的功效,而媽咪愛奶粉的優(yōu)質(zhì)藻油DHA含量不低于0.35%,好好呀,我家寶寶的眼睛就都靠它啦!

    mb47606450   

    怎樣才可以緩解眼睛疲勞和近視眼?

    經(jīng)常有眼疲勞的人,記得,可以在大量使用眼睛的時間內(nèi),隔半個小時或者是更短的時間內(nèi),就把眼睛從專注的地方里挪開,望向遠處或者是看一些綠色的植物,這樣,能讓自己的眼睛平和,而不一直處在緊張狀態(tài)中。建議大家使用健視佳越橘葉黃素,不僅可以起到改善視疲勞的作用,長期使用還能幫助有效改善視力。

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    有人是因為看電視劇《有翡》才買的百雀羚幀顏霜嗎,說說體驗唄。

    有!我就是看趙小刀新劇《有翡》,然后又被一博安利的哈哈哈,收到貨第一天我就使用了,用之后瞬間就感覺皮膚軟軟綿綿的很棒,超愛這個膚感!現(xiàn)在看有翡的時候皮膚也是滑滑的,每天早晚洗完臉都會用它,膚色也有提亮,越來越愛不釋手了!

    mb49737381   

    第一次吃緊急避孕藥,求助怎樣調(diào)理身體才不會受傷害?

    保仕婷我知道,我也吃過這個兩三次(不是連著吃),沒什么感覺,后面姨媽也都正常來。你不是也買了維生素嘛,記得一起吃上,多休息,放松心情,沒事的哈。

    望斗就憋人   

    逛樂友的時候看到費雪小海馬全場六折,之前沒買過,想問下燈光亮嗎會不會傷眼睛?音質(zhì)怎么樣?

    音質(zhì)很好,燈光很柔和,不亮不暗的那種。寶寶晚上抱著睡覺挺合適的。

    mb47627224   

    寶寶才7個月,這個時候給他買繪本會不會太早了?我要選擇怎樣的繪本會比較好呢?

    小D七八個月大時,親子閱讀才慢慢開始,但我不會照著念,而是“看圖說話”。所以,小月齡孩子的繪本一定要選擇圖大圖多字少的。 因為小月齡的孩子的觀察是“散”的,還并不知道眼睛聚焦在哪。這一階段的重點是讓孩子明白:可以把目光集中在哪,去看這些圖片。 我的方法是,用一根手指指著我正在說的圖片上的物體,比如《大棕熊、大棕熊,你在哪?》,我會指著圖片慢一點說:“這是狗,黑色的,汪汪汪~”。

    PCbaby媽媽學園   

    平時我都不讓孩子看手機,就怕傷眼睛,我看阿爾法蛋·大蛋有屏幕,會不會對孩子視力不好?

    一開始我也有這樣的擔心,還特意問了銷售人員,就擔心孩子總盯著屏幕看累眼睛。現(xiàn)在我已經(jīng)買回來了,大蛋有防近視功能。如果孩子距離屏幕太近,大蛋也會給溫馨提示,所以這方面不用擔心。

    高琪高偉   

    爺爺天天看電視到零晨,有時候看一個晚上,他退休后就這樣,奶奶又早去了,沒人可以管得了他,現(xiàn)在眼睛很酸痛,我想買點保健品寄回家給他吃,請問湯臣倍健健視佳怎么樣呀?

    我媽媽也愛看電視,退休后沒事做,我也還沒有生小孩給她帶分散她的注意力,她就天天都看電視去了。湯臣倍健健視佳真的很有效,我媽眼睛不舒服的時候就吃,都能很快的緩解她眼酸眼脹的這些毛病,值得推薦。

    思露露貝爾   

    最近經(jīng)常感到眩暈,眼睛干澀易留淚,可能是經(jīng)常晚上熬夜看電視劇導致的,朋友說吃湯臣倍健健視佳可以改善這種情況,是真的嗎?

    你好,自然是真的啦。湯臣倍健健視佳富含越橘提取物、葉黃素酯和天然β-胡蘿卜素三重護眼精華,每粒含就含有7.5mg花青素、5mg的葉黃素酯。可以滿足每個人日常所需的眼部營養(yǎng)。它能夠幫助眼睛適應黑暗環(huán)境,改善視疲勞。起到保護視力作用。β-胡蘿卜素是維生素A的安全來源,補充維生素A可改善暗光下的視覺能力、緩解眼睛干澀。你這種情況是完全可以改善的,所以快快買來吃吧!

    多拉拉san   

    寶媽坐月子能看電視嗎?會不會對眼睛不好?

    一般來說,寶媽坐月子最好不要看電視之類的,不然以后眼睛會疼的,這樣是對孕婦的恢復不好的,一長時間用眼就特別疼最好還是不要看或者少看,所以要引起注意。坐月子一般要1個月的時間。

    mopei   

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