剖腹產后能吃油嗎,剖腹產后可以吃蕓豆不

　　剖腹產后護理中，飲食是很重要的地位，直接關系到媽媽們的營養攝取和身體的恢復，一般來說飲食以清淡營養為主，戒辛辣生冷食物，那剖腹產后能吃油嗎，又能不能吃蕓豆呢，剖腹產飲食，這些你該知道。

剖腹產后能吃油嗎

　　剖腹產后可以吃油和一些含有的食物，但是不要吃得太油膩就行，尤其要吃一些魚湯，骨頭湯，這些湯水容易下奶。

　　術后要禁食，辛辣生冷食物就可以。術后排氣后可以的吃一些軟的易消化的食物。超過七天后基本上可以正常飲食。術后要注意休息，還要注意適當活動，防止腸粘連和下肢靜脈血栓。產后42天內都要避免性生活。如果是傷口流血，要去醫院就診。

　　剖宮產后可以吃油的，剖腹產以后的話，那么盡量是低油脂飲食的，也就是不要吃肥肉啊，不要吃有太多的炒菜，因為女性的腹部是容易堆積脂肪的，而脂肪是會影響到你傷口的恢復的。

　　建議的話就是吃飯肯定可以放少量的油的，但是肥肉過多的食物，比如說豬肉，豬肉，這些應該少吃的，平時盡量吃點植物油，肉類的話可以吃點牛肉和魚肉的。像一些油炸類的食物就不要吃了，脂肪過多，而且沒什么營養。

　　產后如果有拉肚子的情況，和手術好幾天腸道沒有接受過脂肪刺激有關系的，適應幾天就可以了，飲食上要清淡點，最好還是少吃油的。

剖腹產后可以吃蕓豆不

　　產婦能吃蕓豆，蕓豆味甘平，性溫，具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元氣等功用，是一種滋補食療佳品。蕓豆籽粒的主要成分是蛋白質和粗纖維，還含有氨基酸、維生素及鈣、鐵等多種微量元素。

　　蕓豆含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分，具有提高人體免疫能力、增強抗病能力、激活淋巴細胞，促進脫氧核糖核酸的合成等功能。

　　但是一定要注意食用方法，蕓豆含有血球凝集素，倘若半生半食吃，往往引起頭昏、惡心、嘔吐等。炒食時務必文火煨煸，燒熟煮透，使這種有毒物質在高溫下變性失活，方可放心安全食用。

　　在坐月子期間，產婦可以適當的使用一些蕓豆。因為在蕓豆中含有豐富的營養物質，能夠給機體帶來一些很多所需要的營養物質。不可以一次吃得過多，防止對機體造成一些不良的影響。