2019-10-29 14:30:29出處:PCbaby作者:佚名
在剖腹產后,產婦應該吃一些有營養價值的東西。比如說在日常生活中,產婦應該吃一些以清淡為主的食物。不光是這樣,產婦還要補充一些肉類。那么,剖腹產后為啥吃不下飯?剖腹產后能吃哈密瓜嗎?下面,我們就一起來看一看吧。 剖腹產后能吃哈密瓜嗎是可以吃哈密瓜的。剖腹產后要多吃含維生素多的水果,如蘋果、橙子、水蜜桃、紅棗、奇異果、哈密瓜等富含維生素的水果能及時補充產后女性所缺乏的維生素。同時也要多吃補血養血的水果,如圣女果、火龍果、葡萄、木瓜、桃子等水果是具有補氣益血功效的,那么產后女性可以多吃這類的水果。 專家指出,產后女性可以多吃各種的水果,但是對于寒性、燥熱的水果就暫時不要吃了,如榴蓮、荔枝、西瓜等,這類水果具有一定的營養價值,但是對于剛剛分娩后的女性而言就不適宜進食了,會影響到產后的恢復。 剖腹產后的媽媽非常脆弱,胃腸的功能恢復也需要一定時間。水果有分熱性、中性、涼性,新媽媽就盡量少吃或者不吃涼性的水果。 我們所說的熱性水果有各種功效,熱性水果包含山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、紅毛丹、榴蓮、金橘、水蜜桃、李子、芒果、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜、桔等,譬如橘子含有豐富的維生素C和鈣質,維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血;山楂能夠生津止渴、散淤活血,排出子宮腔內的淤血,減輕腹痛,由于其含有大量的山楂酸、檸檬酸。新媽媽可以適當選擇中性水果,如可以選擇葡萄、蘋果、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅、百香果、檸檬、 番石榴、柳橙等。新媽媽需要避開的涼性水果有西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龍果、楊桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇異果、獼猴桃、甜瓜、柚子等。產后媽媽們的胃腸蠕動較差,消化能力較弱,多吃易被消化的食物,以清淡高蛋白質飲食、少量多餐為原則,吃的蔬菜和水果必須要新鮮,用不同煮法,適當吃些粗雜糧,忌食辛辣溫燥的食物,切忌不要偏食。 剖腹產產前多久不能吃東西一般情況下,剖腹產前8個小時內是不能進食的。因為剖腹產是要進行全身麻醉的,而一般的麻醉手術都是要禁食的,以免在手術的過程中出現嘔吐的癥狀。因為嘔吐物會很容易嗆入氣管,從而對產婦造成一定的影響,有可能會威脅到產婦的生命。因此做剖腹產前,一定要不能吃東西,以免發生意外。 剖腹產前的注意事項是非常多的。首先要對產婦做一系列的檢查,如產婦的體溫、血壓、脈搏等。同時剖腹的次數不能超過三次,如果超過,不僅對胎兒還是產婦,都會帶來一定的影響。其次距離上一次分娩的間隔,要有一定的時間。如果時間過短,對產婦的恢復是有一定的影響的。 1.忌寒涼生冷食物,因為產后身體氣血虧虛,寒涼生冷食物會不利于氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,并不利于惡露的排出和淤血的去除,而且冷凍食品容易引起下痢。 2.忌食辛辣刺激性食品,多吃辛辣的食物不僅會使新媽媽上火,寶寶吃奶后容易引起口腔炎,流口水等毛病。辛辣食物包括韭菜、辣椒、胡椒、茴香、蒜薹、酒等食物與飲品,還有,蔥姜等食物一次不能過量。 |
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