流產后大量出汗的原因，流產后母雞湯做法步驟

　　女性流產也是相當于做了一個“小月子”，所以流產之后出現的一些癥狀和產后很相似。因為流產之后女性的身體也變得非常的虛弱，所以一般在流產后總是會出汗是很正常的情況。那么，流產后大量出汗的原因呢?我們一起來看看吧!

流產后大量出汗的原因

　　第一：人流后出汗是一種正常的現象，切不要過度緊張焦慮，影響正常的修養。人流后大量出汗，可能是人流后你身體體質變弱,體虛造成的，可供給鮮魚,嫩雞,雞蛋,動物肝,動物血,瘦肉,大豆制品,乳類,大棗,蓮子,新鮮水果和蔬菜.不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜,山楂,苦瓜,橘子等有理氣,活血,寒涼性食物.

　　第二：補養的時間以半月為宜,平時身體虛弱,體質差,失血多者,可酌情適當延長補養時間。如果手術后出現腹痛劇烈、發熱、白帶異味，就是感染的征兆，要去醫院及時治療。

　　第三：人流后出汗是比較正常的生理現象，患者在這段時間更是要好好注意休息，放松心情，做好小月子，不要受涼，多喝點小米粥，多吃雞蛋，多喝骨頭湯、鯽魚湯、母雞湯進行補補，等調養好身體，克服了體虛，自然就不會因身體虛弱到大量出虛汗了。

　　女性患者在身體恢復期間還可以適當的進行一些體育鍛煉，使自己身體的機體功能各項指標都恢復提高，在飲食上要增加營養的攝入，適當的增加蛋白質。

流產后母雞湯做法步驟

　　一、黃花菜菜鱔魚湯

　　原料：黃花菜50克，鱔魚肉200克，生姜10克，滑菇30克，枸杞3克，蔥10克。

　　調料：植物油15克，鹽8克，紹酒3克，胡椒粉少許。

　　做法

　　制作過程：

　　1.將滑菇、枸杞洗凈;鱔魚、生姜切成片;黃花菜用水發透后去根洗凈;蔥切花。

　　2.鍋內下油，燒熱后放入姜片、鱔片，攢入紹酒炒香，注入適量油湯，煮開。

　　3.加入黃花菜、滑菇、枸杞，調入鹽、胡椒粉，用中火煮透，撒入蔥花即可。

　　操作要點：鱔魚要以色黃的為佳，煮湯時的火要大點，湯才會香。

　　二、山藥雞湯

　　材料

　　山藥200克，雞1/3只，香菇200克，蜜棗1顆，姜2片，桂圓5顆

　　做法

　　1、將雞切成塊，鐵棍山藥切成滾刀塊，準備好姜片。

　　2、鍋中放少許植物油，將雞塊和姜片放入。

　　3、翻炒雞塊，直至雞塊變色，雞肉收緊雞皮微微焦黃。

　　4、將炒好的雞塊放入慢燉鍋中，再加入適量的開水。

　　5、放入鐵棍山藥塊，加蓋，小火慢燉2個小時。

　　6、再放入雞肝、雞胗等雞雜，加蓋后繼續慢燉二十分鐘。

　　7、最后加入鹽、胡椒粉等調味，放入適量的枸杞子。