剖腹產(chǎn)后不排氣這些方法來幫助你,剖腹產(chǎn)剛排氣后吃什么好

　　我們都知道選擇剖腹產(chǎn)生產(chǎn)方式的女性，她們經(jīng)常遇到的問題就是剖腹產(chǎn)后不排氣。剖腹產(chǎn)之后不排氣是一個(gè)比較令人困擾的問題，因?yàn)榕�性在次之前就不能夠進(jìn)食，這樣既影響自己的身體狀況，也影響的好寶寶。那么剖腹產(chǎn)之后不排氣有哪一些方法可以來改善這種情況呢？以前來看一下相關(guān)的問題。

剖腹產(chǎn)后不排氣這些方法來幫助你

　　1.產(chǎn)后盡快的下床活動(dòng)很多剖腹產(chǎn)的寶媽，在產(chǎn)后麻醉劑藥效過了，傷口就開始疼痛了，很多的寶媽就不愿意下床活動(dòng)，但是這是不對的，在手術(shù)后24小時(shí)之后，很多的護(hù)士就會(huì)讓家人陪著寶媽開始下床活動(dòng)了，這是為了促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，也是為了防止內(nèi)臟里面的一些器官出現(xiàn)粘連的情況和可以盡早的排出廢氣，在最開始的時(shí)候，可能走幾步的時(shí)候就會(huì)有頭暈?zāi)垦５陌Y狀，這是正常的，稍微的休息一下。輕輕的進(jìn)行按摩腹部除了下床活動(dòng)之外，家人們可以給新媽媽進(jìn)行腹部的按摩，一般都是從上往下的進(jìn)行，每隔2-3個(gè)小時(shí)就可以按摩一次，按摩的時(shí)間大概是在10-20分鐘，這樣不僅僅是可以促進(jìn)新媽媽的腸胃的蠕動(dòng)，還可以讓子宮、陰道排出一些殘血，當(dāng)然也是可以排出氣體的。

　　2.使用相關(guān)藥物實(shí)在是排不出來的話，可以咨詢相關(guān)的醫(yī)生，因?yàn)橐彩强梢赃M(jìn)行排氣的，一般是吃一些可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)的藥物，如果是比較嚴(yán)重的，那么就可以使用灌腸和栓劑，但是這都是在萬不得已的情況下才使用，畢竟對于產(chǎn)后的新媽媽來說，本來身體就不舒服，還要受這樣的罪，也是很痛苦的，一般情況下是不建議使用的。

剖腹產(chǎn)后飲食大全

　　女性生產(chǎn)完最需要的就是休息，而且還要調(diào)養(yǎng)。通過飲食調(diào)理可以及時(shí)補(bǔ)充她們所需要的營養(yǎng)，防止一些產(chǎn)后病狀。那么在坐月子期間可以選擇食用一些健康營養(yǎng)的食物，那么接下來就一起來了解一下月子食譜大全吧。

　　1、小米雞蛋粥

　　把小米粥煮到濃稠，加入雞蛋液后再煮，最后可以根據(jù)自己的口味加入紅糖。

　　作用：可以益氣活血，剛生完的產(chǎn)婦可以食用。

　　2、參歸黑雞湯

　　把雞煮到熟爛，然后加入人參和當(dāng)歸，煮半個(gè)小時(shí)左右，最后加鹽。

　　作用：補(bǔ)虛，產(chǎn)后一周的產(chǎn)婦可以食用。

　　3、鱸魚姜湯

　　鱸魚切塊后，用米酒浸泡，之后放入水中煮，等魚肉變白。

　　作用：營養(yǎng)豐富，也不容易讓產(chǎn)婦變胖，可幫助產(chǎn)后減肥。

　　4、魚粒蝦仁湯

　　魚切成小塊和蝦仁一起用淀粉攪拌，將荸薺切成小塊，油熱后下鍋翻炒魚丁，蝦仁，最后放入雞湯中，加入雞精和鹽

　　作用：補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)。