月經一般從早晨開始么,如何讓月經提早來

　　因為每個女生的身體素質不同，所以每個女生來月經的時間也不同，比如說有的女生在早晨來月經，也有的女生在晚上來月經，于是大多數的女生就會對自己來月經的時間感到疑惑。那么月經一般從早晨開始么?下面由小編為你解答。

月經一般從早晨開始么

　　很多女性朋友都會記得，自己初次來事大概是青春期的時候，當然受每個人的體質，以及每個人處在環境、平時的飲食習慣、個人習慣，每位女性月經初潮的時間有前有后，但有些媽媽就擔心自己孩子來得太早沒有及時防御。那么，月經什么時候開始?

　　女孩多大來月經正常

　　正常情況下健康的女孩子都會在10至16歲第一次來月經最為正常，如果孩子在10歲之前就來了月經，說明女孩子有一些性早熟了;如果女孩到了18歲還沒有來月經，那么可能是出現原發性閉經問題，月經遲遲沒來就是屬于不正常的現象，應該及時帶孩子到醫院檢查一下身體，以免影響孩子的健康成長。

　　女孩第一次來月經是幾天

　　正常情況下，女孩子第一次來月經，通常持續在2至10天左右，因為這女性在月經初潮期間有身體上的差異，所以有些人可能會月經來潮后一兩天就完事了，也有二人由于發育不夠成熟，內分泌失調，都有可能會出現月經紊亂，從而導致女孩月經時間長短不同。

　　女性在一般情況下從月經初潮到月經正常時大概需要兩年的時間，也就是說女孩從月經初潮開始時兩年左右的時間內都是或延遲或延長又或者是經期較短，這些都是屬于正常情況，父母也不需要過于擔心，給孩子造成精神上的壓力。

　　月經初潮的顏色

　　女性都會出現月經，但是好多女性對月經初潮的了解還是不夠充分，家中有女孩的家長來說就應該充分的了解月經有關的事。月經初潮的經血顏色一般會出現鮮紅或者暗紅，不會出現黑色的經血，但凡是第一次經血量少發黑的情況，多數是因為女孩的體虛體寒，氣血不足，家長應及時給孩子補身體。

如何讓月經提早來

　　注射黃體酮

　　注射黃體酮是最直接的方法，效果是比較快的，一般當時就開始生效。若是想月經提前至少一個星期，可以考慮注射黃體酮。

　　多補血

　　貧血的人來月經大多不及時，而且量很少，甚至到沒有。來月經前的一個星期多喝補氣血的湯，如烏雞湯排骨湯。多喝紅棗桂圓粥。

　　買中藥調理

　　以當歸，白芍為主的中藥可以調補身體。讓月經提前來，并且進入正常的月經量狀態。遵醫師囑咐來調。

　　保持心情愉悅

　　要注意保持心情愉快，要放松精神，長期精神緊張的女性是容易月經不調，遲遲不來月經的。心情壓抑的時候要想辦法宣泄一下。

　　不要吃冷飲

　　有些女性朋友喜歡吃生冷的食物，尤其是冷飲，喜歡吃個不停，造成體內宮寒，月經遲遲不來，甚至閉經幾個月，對于這類人群，平時要忌口，不能吃冷飲、冰水、寒性食物，此外，平時要多喝姜茶，多泡泡腳，并用熱水袋護理下腹部，調理半個月后，月經自然就會來。