為什么我的月經(jīng)是褐色的，月經(jīng)不調(diào)褐色分泌物

　　因為鮮紅色是一個女生正常的月經(jīng)顏色，所以有很多的女生在來月經(jīng)的時候月經(jīng)顏色都是呈鮮紅色的，不過也有的女生在來月經(jīng)的時候會出現(xiàn)月經(jīng)顏色為褐色的現(xiàn)象，那么為什么我的月經(jīng)是褐色的?下面由小編為你解答。

為什么我的月經(jīng)是褐色的

　　女性月經(jīng)每個月一次，這也是為什么它叫月經(jīng)的原因，而有很多女性都有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，就是月經(jīng)不按時來，或者是月經(jīng)的顏色不正常，又或者是月經(jīng)的量或多或少，這些都是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，也有女性來月經(jīng)的日子是對的，量也是對的，但顏色卻有所不同月經(jīng)是褐色是什么原因?

　　通常月經(jīng)是褐色這也是月經(jīng)失調(diào)的一種表現(xiàn)，有可能是因為在經(jīng)前吃了太多涼或者是辛辣的飲食，又或者是因為生活壓力工作壓力，精神壓抑所引起，這些都是引起月經(jīng)顏色不正的基本原因，具體的還是需要去醫(yī)院檢查個B超或者是檢查一個六項看看，再根據(jù)檢查結(jié)果去做針對性的調(diào)節(jié)月經(jīng)，女性身體許多不適都會通過婦得體現(xiàn)出來

　　月經(jīng)也是其中的一種，不過對于月經(jīng)顏色是褐色這種癥狀并不用太過壓力，因為十有八九的女都多多少少都有月經(jīng)不調(diào)的狀況，只是每個人的癥狀不同，放松盡情，注意日常生活的規(guī)律性，保持充足的睡覺，如果可以，可以通過中藥來調(diào)理一下內(nèi)分泌的問題，不要過度的精神緊張，基本上就會恢復(fù)，在月經(jīng)來臨前以及來潮中要適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)量和顏色也有助于暖宮。

　　月經(jīng)是褐色是什么原因這個疑問，道德要先去檢查，不要自己猜想，因為有慶多的原因會引起月經(jīng)顏色不正，比如一些婦科疾病，小到婦科炎癥，大到婦科大病比如子宮癌、子宮肌瘤等都是會影響到月經(jīng)正常的。調(diào)理月經(jīng)也是需要一定的時間，并不是吃一頓就好一點，月經(jīng)不調(diào)是女性婦科疾病中最普通的一種疾病，因此請不要太過焦急，要注意控制好自己的情緒這樣才有助于治療。

月經(jīng)不調(diào)褐色分泌物

　　月經(jīng)雖然會給女性的生活帶來一些不便，但這是正常的生理現(xiàn)象，如果出現(xiàn)異常，影響會非常大。月經(jīng)不調(diào)有褐色分泌物屬于月經(jīng)不調(diào)典型的癥狀，會因為情緒、刺激等因素造成。在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時候，及時的進(jìn)行調(diào)理是非常重要的。那么，月經(jīng)不調(diào)有褐色分泌物如何調(diào)理?下面咱們就來看看吧。

　　月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理?調(diào)理月經(jīng)，除了藥物治療外，還要配以健康的生活方式，少吃冰凍食品，保持營養(yǎng)充足，不要過度節(jié)食，同時學(xué)會調(diào)節(jié)釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

　　3、防止過度節(jié)食，戒煙限酒，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。

　　4、注意內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。