為什么我的月經是褐色的，月經不調褐色分泌物

　　因為鮮紅色是一個女生正常的月經顏色，所以有很多的女生在來月經的時候月經顏色都是呈鮮紅色的，不過也有的女生在來月經的時候會出現月經顏色為褐色的現象，那么為什么我的月經是褐色的?下面由小編為你解答。

為什么我的月經是褐色的

　　女性月經每個月一次，這也是為什么它叫月經的原因，而有很多女性都有月經不調的癥狀，就是月經不按時來，或者是月經的顏色不正常，又或者是月經的量或多或少，這些都是月經不調的一種表現，也有女性來月經的日子是對的，量也是對的，但顏色卻有所不同月經是褐色是什么原因?

　　通常月經是褐色這也是月經失調的一種表現，有可能是因為在經前吃了太多涼或者是辛辣的飲食，又或者是因為生活壓力工作壓力，精神壓抑所引起，這些都是引起月經顏色不正的基本原因，具體的還是需要去醫院檢查個B超或者是檢查一個六項看看，再根據檢查結果去做針對性的調節月經，女性身體許多不適都會通過婦得體現出來

　　月經也是其中的一種，不過對于月經顏色是褐色這種癥狀并不用太過壓力，因為十有八九的女都多多少少都有月經不調的狀況，只是每個人的癥狀不同，放松盡情，注意日常生活的規律性，保持充足的睡覺，如果可以，可以通過中藥來調理一下內分泌的問題，不要過度的精神緊張，基本上就會恢復，在月經來臨前以及來潮中要適當的喝一些紅糖水，有助于調節月經量和顏色也有助于暖宮。

　　月經是褐色是什么原因這個疑問，道德要先去檢查，不要自己猜想，因為有慶多的原因會引起月經顏色不正，比如一些婦科疾病，小到婦科炎癥，大到婦科大病比如子宮癌、子宮肌瘤等都是會影響到月經正常的。調理月經也是需要一定的時間，并不是吃一頓就好一點，月經不調是女性婦科疾病中最普通的一種疾病，因此請不要太過焦急，要注意控制好自己的情緒這樣才有助于治療。

月經不調褐色分泌物

　　月經雖然會給女性的生活帶來一些不便，但這是正常的生理現象，如果出現異常，影響會非常大。月經不調有褐色分泌物屬于月經不調典型的癥狀，會因為情緒、刺激等因素造成。在出現月經不調的時候，及時的進行調理是非常重要的。那么，月經不調有褐色分泌物如何調理?下面咱們就來看看吧。

　　月經不調怎么調理?調理月經，除了藥物治療外，還要配以健康的生活方式，少吃冰凍食品，保持營養充足，不要過度節食，同時學會調節釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

　　3、防止過度節食，戒煙限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉，提高身體素質。

　　4、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。