月經(jīng)前嚴重上火怎么辦，月經(jīng)上火吃什么去火快

　　相信有很多女性有過這樣的經(jīng)歷，在月經(jīng)期前通常會出現(xiàn)上火的情況，臉上起痘痘，口腔潰瘍的情況比較嚴重，喉嚨沙啞等等，即使飲食很清淡，平時也會注意多喝水但是上火的情況還是無法減輕，這就會讓人很焦急。那么月經(jīng)前嚴重上火怎么辦？

月經(jīng)前嚴重上火怎么辦

　　1、喉干嗓啞：

　　飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。

　　2、咽喉腫痛：

　　嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱、醋加同量的水漱口可減輕疼痛、用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續(xù)3-4次。

　　3、口長水泡：

　　切幾片生姜入口細嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉，水泡便可漸漸消失。

　　4、咳嗽有痰：

　　桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗凈入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰。

　　5、口干舌燥：

　　黃精15克，玉竹10克，麥冬10克，沙參10克，百合10克。泡水代茶飲用，有助于減輕口干癥狀。

　　6、上火就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥，癥狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒痛等。還是上火引起的癥狀，建議您可以服用胖大海、花茶、三黃片等降火藥，也可中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等治療，平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。

　　?通過小編對月經(jīng)前上火的情況的簡單介紹，現(xiàn)在大家也已經(jīng)了解啦，若是您在月經(jīng)期前有上火的情況可以嘗試小編推薦的幾個方法，相信對您是有一定的幫助的，另外在月經(jīng)期前后好要注意多喝水，注意保暖另外還要保持好的心態(tài)，對健康都是非常有利的，祝您健康。

月經(jīng)期上火怎么回事

　　女性在來月事的那幾天，本來身體的免疫能力就比較低，加上體內(nèi)激素突變，很容易引起上火的情況發(fā)生。而且因為在月經(jīng)期間，上火的話一些藥物也不敢亂吃，這讓很多月經(jīng)期間經(jīng)常上火的女性都非常的為之苦惱，不知道月經(jīng)期間上火怎么辦，也想不到其他好的解決方法。從生物學角度看顯然要涉及月經(jīng)周期中固有的性激素的波動。月經(jīng)周期中無論是性激素，還是垂體促性腺激素都將發(fā)生一系列變化，它們都會通過一定的神經(jīng)機制影響著婦女的心理活動和行為，引起一些情緒變化。情緒變化和緊張反過來也能影響生殖激素的水平，并導致排卵抑制和周期紊亂。經(jīng)期容易上火，這個主要是陰血不足，因為經(jīng)期之前要為經(jīng)血做準備，因此，陰血不足的表現(xiàn)會更加明顯，因此，陽氣亢盛，不容易受到制約，稍稍吃些辛辣刺激或者受涼容易上火。