月經(jīng)20天來一次怎么回事，月經(jīng)失調(diào)怎么辦學(xué)生證

　　通常情況下女性的月經(jīng)間隔幾乎都是一個月的，因此人們就常說女性在每個月都會有那么幾天感覺到身體的不舒服，那幾天不舒服的日子就是所謂的月經(jīng)了，一般女性千萬不要因為覺得每個月都是會來月經(jīng)了就覺得沒什么，要知道，有的人月經(jīng)20天來一次怎么回事?

月經(jīng)20天來一次怎么回事

　　月經(jīng)周期一般是二十八天，提前或者退后一周都屬于正常，只要每次都是二十多天，也可以不用管他，也算是規(guī)律，有的人人流后就會引起月經(jīng)不調(diào)的可能的。月經(jīng)不調(diào)，量少，建議應(yīng)該到醫(yī)院做個激素六項的檢查，然后再根據(jù)具體檢查結(jié)果對癥用藥。月經(jīng)量減少的常見因素有很多，比如子宮內(nèi)膜薄，宮腔粘連，宮頸粘連，卵巢早衰，內(nèi)分泌紊亂，多囊卵巢綜合癥等。你最好是做一下常規(guī)的婦科檢查，和內(nèi)分泌檢查。

　　正常的月經(jīng)周期是23到35天之間，七天之內(nèi)完全干凈，月經(jīng)量20到80都屬于正常范圍。沒有必要一味追求月經(jīng)量多。需要查性激素六項， 月經(jīng)提前、血塊的話可能是氣血失調(diào)導(dǎo)致的癥狀，多休息為好， 還是可以吃逍遙丸治療試試，以后來月經(jīng)的話注意保暖，不要受涼，放松心情為好。月經(jīng)周期在21到35天才是正常的，20天來一次應(yīng)該就是不正常了。這個情況建議來月經(jīng)2到5天，去醫(yī)院抽空腹血，查性激素六項。如果檢查正常做B超，看看是否有子宮內(nèi)膜炎癥，子宮內(nèi)膜息肉或者子宮肌瘤。

月經(jīng)失調(diào)怎么辦

　　1、盡量保持有規(guī)律的生活。如果經(jīng)常熬夜、過度的勞累以及生活不規(guī)律都會引起月經(jīng)不調(diào)。因此使自己的生活有規(guī)律，月經(jīng)很可能就會恢復(fù)到正常的標(biāo)準(zhǔn)。

　　2、必要時去看醫(yī)生。如果是持續(xù)出血24小時以上還沒有發(fā)生減少的話，且出血量較大，那么建議應(yīng)馬上到醫(yī)院去看醫(yī)生。

　　3、防止受寒。一定要注意在經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時都應(yīng)該避免使小腹發(fā)生受寒。

　　4、多吃含有鐵和滋補性的食物。針對女性要多補充足夠的鐵質(zhì)，這樣能夠可以避免發(fā)生缺鐵性貧血。女性建議要應(yīng)多吃烏骨雞、魚子、青蝦、對蝦、淡菜、黑豆、胡桃仁等滋補性的食物。