女性的安全期和危險(xiǎn)期是指什么？安全期、危險(xiǎn)期，是指在女性的月經(jīng)周期內(nèi)，屬于卵子遇上精子能成為受精卵而受孕的時(shí)間間隔稱之為“危險(xiǎn)期”，反之就是“安全期”。由于卵子排出后的兩三天內(nèi)都可能受精，精子排出后可存活3-4天都可以進(jìn)入卵子，因此若以排卵日（一般是月經(jīng)前14天）為基數(shù)，其前4天和后五天都是危險(xiǎn)期，其余就是安全期了。

安全期和危險(xiǎn)期的說(shuō)法，主要是針對(duì)避孕而言的。如果男女雙方計(jì)劃懷孕，則考慮在危險(xiǎn)期同房。危險(xiǎn)期是指易孕期（排卵期），是排卵日的前后幾天，一般是指排卵日的前5天和后4天，連同排卵日一起算一共十天。而安全期同房懷孕幾率是很低的，女性安全期一般被認(rèn)為是“前七后八”，即被認(rèn)為是經(jīng)期前7天和后8天是安全的，但這只是一個(gè)普遍規(guī)律，其實(shí)一般來(lái)講是指排卵前安全期為7天，排卵后安全期為8天，安全期還被分為排卵前安全期和排卵后安全期。

安全期和危險(xiǎn)期怎么算？安全期和危險(xiǎn)期計(jì)算可以通過(guò)計(jì)算出排卵期，則知道安全期和危險(xiǎn)期。排卵期計(jì)算方法有陰道分泌物觀察法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法和經(jīng)期推算法三種。具體的排卵期計(jì)算方法如下：

1、陰道分泌物觀察法

陰道分泌物觀察法也是計(jì)算安全期和危險(xiǎn)期的常用方法，因?yàn)榕�性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而呈現(xiàn)出有規(guī)律的變化。

（1）排卵期粘液越來(lái)越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長(zhǎng)可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵日，即危險(xiǎn)期。如果還沒(méi)計(jì)劃好生育的夫妻，在其前3-4天和后5-7天不同房。

（2）月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒(méi)有粘液稱“干燥期”，提示非排卵期，在此期間同房受孕幾率很小。

2、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法

基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。女性基礎(chǔ)體溫有周期性變化，排卵后基礎(chǔ)體溫升高能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，排卵一般發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前由低到高上升的過(guò)程中，在基礎(chǔ)體溫處于升高水平的三天內(nèi)為“易孕階段”，即“危險(xiǎn)期”。但這種方法只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，不能確定排卵將何時(shí)發(fā)生。

需要注意的是，要選用基礎(chǔ)體溫測(cè)量法計(jì)算安全期和危險(xiǎn)期的女性，必須要在經(jīng)6小時(shí)充足睡眠后并醒后沒(méi)有進(jìn)行任何活動(dòng)之前測(cè)體溫并記錄，這樣可以避免其他特殊情況對(duì)體溫測(cè)量的影響，并將體溫記下來(lái)。如果有一些特殊情況也要注明，例如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反復(fù)多次測(cè)試，并用看表點(diǎn)線相連才能分辨出安全期和危險(xiǎn)期。

（1）正常情況下排卵后的體溫上升0.3-0.5℃，稱雙相型體溫，因此處于危險(xiǎn)物的女性，觀察體溫變化是呈上升趨勢(shì)。

（2）如無(wú)排卵，即安全期，體溫不上升，整個(gè)周期間呈現(xiàn)低平體溫，稱單相型體溫。

（3）不過(guò)如果女性有月經(jīng)不規(guī)律或生活不規(guī)律的情況，如：夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，用基礎(chǔ)體溫測(cè)量法是沒(méi)法判斷有無(wú)排卵，因此也沒(méi)法得知是安全期還是危險(xiǎn)期。

3、經(jīng)期推算法

女性正常的月經(jīng)周期為28天，從本次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如果月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵日可能在下次月經(jīng)來(lái)潮前的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2-5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵日前3天和排卵日后5天內(nèi)性交容易懷孕!除此之外的日期則相對(duì)安全，也就是我們所說(shuō)的排卵期。

例如，以月經(jīng)周期為30天為例來(lái)算，這次月經(jīng)來(lái)潮的第1天在9月29日，那么下次月經(jīng)來(lái)潮是在10月29日（9月29日加30天），再?gòu)?0月29日減去14天，則10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是從10月10日-19日這十天為排卵期，即為危險(xiǎn)期，其余就是安全期了。

安全期和危險(xiǎn)期怎樣區(qū)分？安全期和危險(xiǎn)期的區(qū)分對(duì)對(duì)于一般人而言，還是比較難界定，尤其是對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性，安全期和危險(xiǎn)期的區(qū)分就顯得難一些。其實(shí)安全期和危險(xiǎn)期主要是針對(duì)“避孕”這概念來(lái)說(shuō)的，所以對(duì)于安全期和危險(xiǎn)期的區(qū)分，也是針對(duì)易孕期（排卵期）的身體反應(yīng)來(lái)劃分。

安全期和危險(xiǎn)期是相對(duì)而言的。兩者都是以“避孕”為角度來(lái)命名，主要是根據(jù)排卵日或是排卵期來(lái)界定，而我們想要區(qū)分安全期和危險(xiǎn)期，最好就是對(duì)排卵期有一定的了解，因?yàn)榘踩�期和危險(xiǎn)期主要是根據(jù)排卵期區(qū)分的，可以通過(guò)陰道分泌物觀察法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法和經(jīng)期推算法三種來(lái)進(jìn)行安全期和危險(xiǎn)期的計(jì)算。其實(shí)只要是確定了排卵日，安全期和危險(xiǎn)期就能很好區(qū)別開(kāi)。

一般我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日這十天稱為是危險(xiǎn)期，而剩下的時(shí)間則一般被稱為是安全期。所以想要知道安全期和危險(xiǎn)期分別是什么時(shí)候，就是需要對(duì)排卵期有著一定的了解。

安全期和危險(xiǎn)期哪個(gè)懷孕幾率��？當(dāng)然是在安全期同房懷孕幾率小。因?yàn)榘踩�期�?a href="http://www.lyzaiyonggui.com/qzbd/1317.html" target="_blank" class="linkWordClass" id="linkWordSign_8201">危險(xiǎn)期就是針對(duì)避孕而言的，一般安全期也指在月經(jīng)周期內(nèi)避開(kāi)排卵期的時(shí)間段，這段時(shí)間男女同房而懷孕的幾率很低。因?yàn)樵诎踩�期同房避孕效果好，故稱這段期間為安全期。而危險(xiǎn)期則是排卵期，和安全期正好相對(duì)，這時(shí)候女性身體中的卵子已經(jīng)排出，正在等待男子的精子來(lái)受精，而且卵子排出后的兩三天內(nèi)都可能受精，精子排出后可存活三四天都可以進(jìn)入卵子，所以在這段時(shí)間內(nèi)生性關(guān)系，則懷孕的幾率可謂是大大提升，對(duì)于想懷孕的男女而言，在危險(xiǎn)期內(nèi)行房可以大大的增加懷孕機(jī)會(huì)。因此，安全期懷孕幾率小于危險(xiǎn)期。