順產后多久可以穿腹帶,順產后多久可以戴束腹帶

　　女性朋友們，在生過孩子之后，身體是特別虛弱的，這個時候就要注意自己的身體，但是有一些女性朋友們，在生過孩子之后，對自己的身材是非常看重的，都會想要穿一些比較好看的衣服來保持身材，那么，順產后多久可以穿腹帶?　　

順產后多久可以穿腹帶

　　懷孕期間，女性的子宮變大，腹壁也變得松弛，加上在順產過程中用力，導致產后肚子變大，腹肌變松，十分影響身材的美觀，因此很多媽媽都選擇在生產后使用收腹帶，不過收腹帶應該在產后多久才能用呢?一般來說，收腹帶最好在產后3天使用，在順產后的一周內使用收腹帶是可以幫助身材恢復的。

　　不過收腹帶并不能一直帶著，一天到晚都帶著收腹帶是會影響血液循環的，而且還不利于產后的恢復，應該穿上一兩個小時就解開一段時間，讓腰腹放松一下，如果在順產后需要進行什么活動的話，7天后也還是可以帶上收腹帶的。

　　產婦在購買收腹帶的時候一定要選擇柔軟材質的，穿上會比較舒服，夏天坐月子的女性朋友在選擇收腹帶的時候，最好選擇透氣性較強的，要不然厚厚的收腹帶捂著很不舒服。

　　產婦收腹帶什么時候用?原則上產后七天的時候開始用收腹帶是效果最好的，但是剖腹產產婦要根據傷口的恢復情況而決定收腹帶的使用時間。在產婦使用收腹帶的時候，一定要注意收腹帶的松緊調節，不要調得過緊反而使腹內壓力增大造成反效果，不僅不能快速的恢復肚皮的緊致，而且會造成腹內壓力過大，促使內臟下垂以及下肢靜脈回血不暢的出現。　　

順產綁腹帶的最佳時期

　　產后胎兒娩出，母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產前的狀態。產后媽媽的皮膚松弛，腹部變大，腰部負擔也加重，在重力作用下，內臟容易下垂。盡早使用收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用，不僅可以防止內臟下垂，還可以促進子宮收縮和骨盆回位，幫助體內機能慢慢恢復。而產后六個月內脂肪是流動的，是重塑體形的最佳時機，產后是否進行塑身的努力，對于產后體形恢復具有巨大影響。重塑體形從產后第2天到第3天開始，持續半年最有效。

　　雖說順產，即自然分娩后腹部沒有傷口，但是并不提倡立即使用收腹帶。

　　因為自然分娩后，產后媽媽的腹中還留有淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環自然排除體外，如果過早使用收腹帶反而會限制體內血液循環，不利于產后惡露的排出，更不利于呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。

　　另外，產后過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利于盆骨的恢復。