什么情況會造成產后抑郁癥的表現測試題,如何判斷自己是否得了產后抑郁癥

　　一般在產后，家人的忽視和不理解利息造成產婦出現抑郁癥的傾向，產后抑郁癥是很可怕的，我們必須要重視起來，避免出現更嚴重的情況。那么，什么情況下會造成產后抑郁癥的傾向呢?

什么情況會造成產后抑郁癥的表現測試題

　　1、白天容易情緒低落，夜間情緒高漲，日夜情緒落差大。

　　2、幾乎對所有的事物失去興趣，感覺到生活枯燥無味，活著等于受罪。

　　3、食欲大增或大減，體重增減變化大。

　　4、晚上睡眠不佳或嚴重失眠，白天昏昏欲睡。

　　5、精神焦慮不安或呆滯，常為一點小事而惱怒，或者幾天不言不語、不吃不喝。

　　6、身體異常疲勞或虛弱狀態。

　　7、思想不能集中，語言表達紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。

　　8、有明顯的自卑感，常常不由自主地過度自責，對任何事都缺乏自信。

　　9、有反復自殺的意念或企圖。

如何判斷自己是否得了產后抑郁癥

　　1、如果產婦感覺自己食欲減退不想吃東西，覺得體重在一點一點的下降，經常感覺自己的身體很虛弱，像是有大病的感覺。

　　2、感覺自己的精神總是不好，經常目光呆滯睡眠不好，甚至會出現嚴重的睡眠障礙，白天頭暈目眩，思想不集中，語言表達混亂，產后抑郁癥患者大多缺乏邏輯性和綜合判斷能力。

　　3、一旦產后抑郁產婦會有非常大的自卑感，往往會過度自責認為自己當不好母親，甚至對任何的食物都會缺乏信心。還會對照顧寶寶失去性趣，感覺生活無趣，活著就等于受罪。

　　4、產后抑郁的患者白天情緒會比較的低落，總是感覺家里人只關心孩子，不關心自己，自從生完小孩，幾乎沒有了朋友圈，跟朋友的關系很冷淡，每天都很焦躁，不能集中注意力。

　　5、對自己沒有了信心，往往會胡思亂想，擔心老公對自己厭煩，擔心老公會出軌，整天疑神疑鬼。

　　6、因為一件小事都會哭很久，覺得孩子的到來占用了自己的時間，自己不能干其他的事情。