什么是胎位不正？胎位不正又叫胎位異常，一般指妊振30周后，胎兒在子宮體內(nèi)的位置不正，較長見于腹壁松弛的孕婦和經(jīng)產(chǎn)婦。胎位不正包括臀位、橫位、枕后位、顏面位等。以臀位多見，而橫位危害母嬰最劇。由于胎位不正將給分娩帶來程度不同的困難和危險，故早期糾正胎位，對難產(chǎn)的預(yù)防有著重要的意義。

胎位不正怎么辦？30孕周后胎位仍不正的準媽媽不妨多練習(xí)胸膝臥位，使頑皮的寶寶在媽媽腹中掉轉(zhuǎn)頭，而子宮高度后傾導(dǎo)致痛經(jīng)、不易受孕的女性，用這招也有效果。

胎位不正的產(chǎn)生主要與以下因素有關(guān)：胎兒妊娠周數(shù)大小、骨盆腔大小與形狀、子宮內(nèi)胎盤大小與著床的位置、多胎次經(jīng)產(chǎn)婦松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、臍帶太短、是否有子宮內(nèi)腫瘤或子宮先天性發(fā)育異常等。

1、羊水過多、經(jīng)產(chǎn)婦腹壁松弛等，使胎兒在宮腔內(nèi)的活動范圍過大。

2、子宮畸形、胎兒畸形、多胎、羊水過少等，使胎兒在宮腔內(nèi)的活動范圍過小。

3、骨盆狹窄、前置胎盤、巨大胎兒等，使胎頭銜接受阻。

發(fā)現(xiàn)胎位不正后，最好聽從醫(yī)生的建議，選擇合適的胎位糾正方法。比如在家參考胎位不正糾正圖做胸膝臥位動作或者嘗試艾灸至陰穴。至于外倒轉(zhuǎn)術(shù)，則必須在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進行。胎位不正怎么辦？

1、胸膝臥位

即孕婦保持頭低臀高姿勢。做胸膝臥位前應(yīng)自解小便，松解褲帶。孕婦可跪在硬板床上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部放在床上轉(zhuǎn)向一側(cè)，臀部與大腿成直角�？擅咳�2-3次，每次10-15分鐘，5-7天為一療程，一周后復(fù)查。這是一種借胎兒重心的改變，增加胎兒轉(zhuǎn)為頭位的機會。優(yōu)點是不需要任何條件和設(shè)備，只要在家堅持練就行，缺點是練習(xí)時孕婦可能出現(xiàn)腰酸、頭暈、惡心等現(xiàn)象，常不能堅持。

2、艾灸至陰穴

這是一種中醫(yī)糾正胎位的方法。孕婦平臥或采取正坐的姿勢，松解褲帶。同時由醫(yī)生灸雙側(cè)至陰穴(足小趾端外側(cè))，每日1-2次，每次15分鐘，5次為一療程，一周后復(fù)查。這一方法操作簡便，無痛苦，經(jīng)濟，孕婦也可學(xué)著自行灸治。

3、外倒轉(zhuǎn)術(shù)

用以上方法糾正胎位無效者，一般可在妊娠30周以后，到醫(yī)院由醫(yī)生通過手推等動作倒轉(zhuǎn)胎兒，此法需要專業(yè)技術(shù)，孕婦不可在家自行做。

胎位不正可提前在醫(yī)生的輔助下調(diào)整，如果不能調(diào)整的要盡量選擇剖腹產(chǎn)，臀位經(jīng)產(chǎn)婦可酌情考慮順產(chǎn)。

不過當(dāng)胎位為臀位時，自然生產(chǎn)危險性會提高，比起胎兒身體的其它部位，胎兒頭部是身體最大且最硬的部位，當(dāng)頭產(chǎn)式時，胎頭首先會產(chǎn)出，胎兒的其它部位就容易隨著產(chǎn)道產(chǎn)出，當(dāng)為臀產(chǎn)位時，身體會先產(chǎn)出，因為胎兒身體無法讓子宮頸撐開到讓胎頭出來，所以胎頭要產(chǎn)出就會困難許多。

發(fā)現(xiàn)胎兒胎位不正時，醫(yī)生會跟孕婦商量如何選擇最佳的生產(chǎn)方式，如果經(jīng)過調(diào)整，胎兒轉(zhuǎn)為頭位，自然生產(chǎn)方式是首選，如果調(diào)整不回來，可能選擇剖腹產(chǎn)較為安全，醫(yī)生會分析利弊，讓母親、家屬及醫(yī)生共同做出選擇。

什么時候糾正胎位最好？妊娠28周以前，由于羊水相對較多，胎寶寶又比較小，在子宮內(nèi)活動范圍較大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。所以在孕32周以后，如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等于確定了，當(dāng)然也不排除極少數(shù)胎寶寶來個“意外之舉”。所以胎位不正最合適的糾正時間為孕30-32周之間。