核桃雜糧粥
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推薦人群：
備孕 孕期 月子/產后 兒童
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忌食人群：
用料
| 主料 | |
| 雜糧（花生、黑米、紅豆混合） 50克 | 核桃 20克 |
| 大米 50克 | |
| 調料 | |
| 冰糖 1茶匙 | |
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