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五彩炒豌豆
豌豆
胡蘿卜
黃瓜
豆腐干
香菇
彩椒
淀粉
五彩炒豌豆色彩香艷,有利于促進食欲。而且豌豆蛋白質豐富,是很好的蔬菜。豌豆主治腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等病癥 豌豆具有一定的食療作用。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產后
兒童
忌食人群:
嬰兒
用料
主料
豌豆
100克
胡蘿卜
1根
黃瓜
1根
豆腐干
2塊
香菇
5朵
彩椒
2個
調料
香油
少許
淀粉
少許
鹽
1茶匙
食用油
2茶匙
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